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糖尿病(DM)是发病率和死亡率的主要原因,并且每天的流行率都在增加。dm可以通过修改饮食进行预防和控制,尤其是通过将小米掺入饮食中。在整个历史中,饮食习惯因其在富含营养的食物中对促进健康和健康做出的重大贡献而得到认可。小米是一种未充分利用的食品作物,对健康有很多好处,最有益的是低血糖指数,高纤维含量,多不饱和脂肪酸(PUFA),非酸性形成潜力和无麸质。除了小麦,大米和小米等主食食品作物外,小米仍然是高度营养和有益的,并且具有巨大的潜力,可以帮助世界与许多国家所面临的粮食不安全打击。小米处于推荐饮食图表的最高位置,其健康益处和抗氧化特性。

用小米管理糖尿病:新解决方案

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