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dha是视网膜中最丰富的omega-3脂肪酸，约占其omega-3含量的93％。一起，DHA和ARA在怀孕期间和婴儿期有效水平提供时对视觉发展产生积极影响。14，但对于过早出生的婴儿，并非总是有可能在出生前获得这些营养所需的摄入量。实际上，研究表明，前婴儿的DHA和ARA水平较低，这增加了出现早产性视网膜病变的风险（ROP），这是由于视网膜中血管异常发育引起的眼科疾病。15虽然很少见，但严重的ROP可能会对发展这种疾病的婴儿产生终身影响。然而，研究表明，补充DHA和ARA可以有效地将严重ROP的风险降低50％，这表明这些营养素具有确保生活中最佳开始的难以置信的潜力。16 3
给婴儿最好的开端是素食营养脂质
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