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这项工作旨在通过书目咨询，访谈和新闻做出贡献，从心理学的角度了解体育锻炼对人们生活的重要性。我们在这里聚集了该地区的作者，研究人员，专业人士，以促进讨论，以反思身体运动对个人的心理，情感和社会健康的重要性。通过这一概述，有可能推断体育锻炼的成就超过了体育和心理学领域的阈值，也就是说，收益对于主体与自己与身体和局限性和潜力之间的关系之间的关系质量显着，不仅在群体中插入了他的社交或不适用于惯例，而且他的社交方式不仅受实践的影响或不常规。因此，我们认为本文在身心健康的两个领域中都是非常相关的研究，因此我们可以根据科学研究，专业人员的经验以及有关采用健康习惯作为健康身体和心理生活的一种紧迫性的新闻。
心理学和体育锻炼。docx -Gil Marinho
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