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秘密老师：同学们，我希望我告诉你们关于我心理健康的真相
很少有人有勇气谈论心理健康问题。我没有，我错过了也许是最“有教育意义的时刻”去年，我辞去了教师职务。我完成了 NQT 入职培训，尽管多年来一直自我怀疑和流泪，但我终于认识到我是一个称职的老师，并开始相信我的积极反馈。然而，我也意识到，教学对我来说是一个不健康的职业选择。我是一个完美主义者——或者现在，我希望是一个正在康复的完美主义者——容易焦虑。不幸的是，我无法将我的这些心理方面与作为一名教师的无休止的压力相协调。继续阅读...
来源:教师网络 | 卫报教育博客去年，我辞去了教师工作。我完成了 NQT 入职培训，尽管多年来一直自我怀疑，泪流满面，但我终于认识到自己是一个称职的教师，并开始相信自己的积极反馈。
然而，我也意识到，教学对我来说是一个不健康的职业选择。我是一个完美主义者——或者现在，我希望是一个正在康复的完美主义者——容易焦虑。不幸的是，我无法将自己的这些心理方面与作为一名教师的无休止的压力相协调。
我在课堂上时身体状况不佳。我服用药物，接受治疗，当我不能离开家时，我不得不两次请病假，否则就会崩溃。随着年底的临近，我知道我将离开教学岗位。
但随着学期即将结束，我想知道：“我该告诉我的学生什么？”我记得我站在我可爱的班级面前，我和他们建立了非常好的关系，试图找到合适的词语来解释为什么我在他们参加 GCSE 考试中途离开他们。
他们是一群很棒的人——好奇、精力充沛、成绩优异。但许多人也感到焦虑和压力。我在他们中的许多人身上看到了自己。他们的完美主义和高得离谱的标准就是我的一面镜子。我站在他们面前，还没有学会如何处理这些问题，在经历了两年的精神痛苦后，我即将放弃我梦想的职业。
因此，在最后一节课上，我停了下来，看着他们的眼睛，说：
伙计们，我要离开是因为我从来没有解决过我的完美主义——你们认为这种完美主义会让你得到 A* 并让你快乐。
伙计们，我要离开是因为我从来没有解决过我的完美主义——你们认为这种完美主义会让你得到 A* 并让你快乐。我不是医生。如果你患有精神疾病，我无法告诉你如何恢复——现在或将来都无法。这只是我的经验，但我认为你应该意识到这一点。
但我没有这么说。当然我没有。