新研究发现,服用自然疗法可以提高幸福感并减少焦虑

大学的专家们合作开展了一项研究,旨在增加获得绿色社会处方的机会

来源:普利茅斯大学新闻

一项耗资577万英镑的跨政府资助项目表明,扩大获得绿色社会处方(GSP)的机会可以促进福祉并改善心理健康。

来自普利茅斯大学的研究人员与谢菲尔德大学,谢菲尔德·哈勒姆大学和埃克塞特大学合作,已为环境,食品与农村事务部(Defra)发表了一份报告,以提高其努力,以增加获得绿色社会处方的途径,以及其在解决和预防精神疾病健康方面的有效性。

绿色社会处方是支持心理健康需要从事基于自然活动的人们的实践。

推荐通常来自GPS,社区心理健康团队或社会工作者,但人们也可以自我参考。链接工作者和其他值得信赖的专业人员的社会开处方,然后将人们与社区团体和机构联系起来,以获得实际和情感支持。

有许多不同类型的基于自然的活动和疗法,包括保护,园艺和园艺,护理耕作,运动和运动,或者在户外疗法。