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具有目标感可能会保护大脑免受痴呆症
生活在世界上所谓的“蓝色区域”中的人们，那里的寿命通常比平均水平更长，分享了许多生活方式习惯。一个共同的主题是，它们具有强烈的目标感，通常在日本被描述为“ Ikigai”，或者是早上起床的理由。现在，新的研究表明，具有目的感的帖子可能会保护大脑免受痴呆症的影响，这首先出现在Knowridge Science报告中。
来源:Knowridge科学报告生活在世界上所谓的“蓝色区域”中的人们，那里的寿命通常比平均水平更长，分享了许多生活方式习惯。
一个共同的主题是，它们具有强烈的目标感，通常在日本将其描述为“ Ikigai”，或者是早上起床的理由。
现在，新的研究表明，这种目的感可能不仅可以延长生命，还可以帮助保护大脑免受痴呆症的侵害。
来自加州大学戴维斯分校的一项研究，发表在《美国老年精神病学杂志》上，跟踪了13,000多名45岁以上的成年人，长达15年。
美国老年精神病学杂志， 美国老年精神病学杂志研究人员发现，与具有较低目的分数的人相比，报告说，生活中具有更强目标的人的认知障碍的可能性降低了约28％，包括轻度认知障碍和痴呆症。
在所有种族和种族中都可以看到保护作用，即使考虑到教育，抑郁症和ApoE4基因等因素，这是阿尔茨海默氏病的已知遗传危险因素。
“我们的发现表明，具有目标感有助于大脑随着年龄的增长而保持韧性，”加州大学戴维斯分校的精神病学和行为科学教授Aliza Wingo说。
“即使对于对阿尔茨海默氏症遗传风险较高的人们来说，目的也与后来的发作和患痴呆症的机会较低有关。”
有趣的是，没有询问研究中的参与者是什么专门赋予了他们的生活意义。
“考虑到什么赋予您生活意义的是什么，或者为时不晚，”加州大学戴维斯加州大学戴维斯（UC Davis Health）的合着者托马斯·温戈（Thomas Wingo）说。