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研究发现，普通漱口水可能会影响血压
使用漱口水是许多人日常生活中很常见的一部分。它因清新口气、杀死细菌和降低牙龈疾病风险而广受赞誉。但最近的研究表明，漱口水可能有意想不到的副作用——它可能会影响你的血压。这种令人惊讶的联系引发了人们对口腔卫生习惯如何影响的问题[…]文章研究发现普通漱口水可能会影响血压首先出现在 Knowridge Science Report 上。
来源:Knowridge科学报告使用漱口水是许多人日常生活中很常见的一部分。它因清新口气、杀死细菌和降低牙龈疾病风险而受到广泛赞誉。
但最近的研究表明，漱口水可能有意想不到的副作用——它可能会影响你的血压。这种令人惊讶的联系引发了人们对口腔卫生习惯如何影响整体健康的疑问。
血压是血液对血管壁的压力。它是健康的一个关键指标，高血压会增加患心脏病和中风的风险。
虽然饮食、运动和压力等因素都是众所周知的影响血压的因素，但科学家最近将注意力转向了人体的微生物群——生活在我们体内和体表（包括口腔内）的微生物群落。
口腔中有许多类型的细菌，其中一些实际上对您有益。
这些有益细菌在产生一氧化氮方面发挥作用，一氧化氮是调节血压所必需的分子。一氧化氮有助于放松和扩张血管，改善血液流动并降低血压。
它的工作原理是：当您食用富含硝酸盐的食物（如绿叶蔬菜、菠菜和甜菜根）时，这些硝酸盐会被口腔细菌转化为亚硝酸盐。然后身体将亚硝酸盐转化为一氧化氮，帮助控制血压。
但是当您使用漱口水时，您不仅会杀死有害细菌；您还会杀死对这一过程至关重要的有益细菌。
研究表明，频繁使用漱口水会干扰一氧化氮的产生。例如，发表在《自由基生物学和医学》杂志上的研究发现，每天使用两次漱口水，持续一周，血压就会明显升高。
自由基生物学和医学来自《血压杂志》的另一项研究发现，长期使用漱口水与血压升高有关。