体重减轻的悖论:为什么减肥可能并不总是会带来改善健康?

我十几岁的持久记忆之一就是我现在认识到对体重控制的痴迷。 Thin在进来,杂志促进了各种饮食,每种饮食都具有效果,通常伴随着美丽的苗条模型的图像。变化不大。饮食,间歇性禁食,减肥手术以及最近的减肥量[…]体重减轻的悖论:为什么减肥可能并不总是会带来改善健康?首先出现在Knowridge科学报告中。

来源:Knowridge科学报告
信用:Unplash+。

我十几岁的持久记忆之一就是我现在认识到对体重控制的痴迷。

Thin都在进行,杂志促进了各种饮食,每种饮食都具有效率,通常伴随着美丽,苗条模型的图像。变化不大。

饮食,间歇性禁食,减肥手术以及最近的减肥注射量继续被销售为减轻磅的解决方案。

达到健康的体重被广泛认为对于整体福祉至关重要。

许多研究探索了体重变化与死亡率之间的关系,以及肥胖患有心脏病患者的死亡率。

这些研究通常表明体重过大是不健康的,肥胖和心脏病的人应减轻体重。

但是,最近的一项研究的发现,我是合着者,挑战了这一假设。

我们的研究表明,大量的体重减轻(大于10kg)实际上可以增加患有心血管疾病肥胖患者早期死亡的风险。

这项研究基于来自英国生物库的8,000多名参与者的数据,这是包括遗传数据的全面研究资源。

虽然众所周知,快速减肥可以发出潜在的健康问题并导致严重的并发症,但我们研究中的体重变化平均为9年,对某些参与者来说意味着这些变化相对较快。

这会产生悖论。尽管众所周知,肥胖和心血管疾病都会增加早期死亡的风险,但对于肥胖患有心血管疾病,体重减轻(旨在改善健康)的人会产生相反的作用。

体重和疾病之间的关系很复杂。尽管肥胖会导致心血管问题,但研究还表明,患有慢性心力衰竭的人以及体重波动的冠状动脉疾病患者的早期死亡风险增加。

体重减轻的变异性