详细内容或原文请订阅后点击阅览
精神疲惫如何改变你做出的选择
神经科学家展示了当我们精神疲劳时大脑如何权衡努力与奖励
来源:科学美国人这种场景对于许多父母来说都会感到熟悉：想象一下花一天时间看着你的孩子——给他们做早餐、解决争论、回答他们的问题并试图让他们不感到无聊。一天结束时，您终于花点时间思考晚餐要做什么，以及您是否有原料、需要多长时间以及您的孩子是否会吃。经过疲惫的一天后，即使是做饭这样简单的任务也会让人感到不知所措。
这种感觉就是认知疲劳，它可能出现在生活的各个方面。这就是为什么整天执行琐碎计算机任务的办公室职员可能会在下班后感到太累而无法与朋友出去。这也是为什么刚完成长时间、高要求的轮班的护士可能会选择不去额外拜访一名病人，尽管最初计划要检查某人。
在约翰霍普金斯大学和肯尼迪克里格研究所团队的研究中，我和我的同事仔细研究了当人们在精神疲惫的情况下面临决策时大脑中会发生什么。这种认知疲劳感不仅仅是感觉身体疲劳。我们的团队已经证明，它会深刻影响人们的决策和努力的意愿。我们发现，反复的脑力消耗会显着降低人们从事挑战性任务的动力，并且我们查明了导致这种情况发生的大脑区域。
关于支持科学新闻
如果您喜欢这篇文章，请考虑通过订阅来支持我们屡获殊荣的新闻事业。通过购买订阅，您将有助于确保有关塑造当今世界的发现和想法的影响力故事的未来。
是时候捍卫科学了
如果您喜欢这篇文章，我想请求您的支持。180 年来，《科学美国人》一直是科学和工业的倡导者，而现在可能是这两个世纪历史中最关键的时刻。