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教学如何拯救了我的生命
我从存在主义焦虑到充实的教育事业的旅程。
来源:EdSurge这个故事是由变革之声研究员发表的。在这里了解更多关于奖学金的信息。
教学涉及很多事情。这是一种职业，也是一种激情，既乏味又有益，既令人恼火又充满欢乐。对于一些人来说，教学时焦虑和抑郁等心理健康问题会变得更严重。这导致许多教师和教育工作者离开了这个行业，大量的新闻和观点报道了教育中的心理健康危机。
但我的故事有点不同。教学不仅改善了我的心理健康，而且确实拯救了我的生命。
应对困难之海
从表面上看，我有很好的朋友，也过着美好的生活。但有些日子我就是无法面对。
2017 年 2 月，我从事零售管理工作，自 2002 年大学毕业以来一直从事零售管理工作。我擅长销售，是一名相当不错的经理，尤其擅长培训新销售人员。与此同时，我也在与严重的抑郁和焦虑作斗争。我真的不知道为什么。我不认为我讨厌我的工作；我不喜欢我的工作。我爱我的妻子和家人。从表面上看，我有很好的朋友，也过着美好的生活。但有些日子我就是无法面对。我感到孤独、空虚，坦率地说，我感到失落。这就是我一生所能提供的一切吗？这就是我出名的全部吗？当我离开后，会有人想念我吗？
这导致了 2 月 24 日晚上。在结束又一天无聊的工作后，我正开车回家，突然想把车开过立交桥的愿望变得赤裸裸、真实、可怕地接近现实。我只是受够了，认为这会让人们记住我，哪怕只是一小会儿。但我没有这么做。这次经历及其亲密感震撼了我。当我回到家时，我向妻子崩溃了，我们决定我需要帮助，而且我现在就需要。她带我去了一家医院，接下来的几天我在那里阅读、反思，最重要的是，与心理健康专家交谈。