Less screen time and more exercise boosts kids' mental health
一项芬兰和澳大利亚的研究发现，在屏幕上花费更少的时间和更多时间锻炼的孩子在遇到青少年时会更好地心理健康。团队在187名芬兰青少年期间研究了生活方式 - 包括体育锻炼，久坐行为，睡眠，饮食和屏幕时间。他们发现那些在童年时期花了更多时间在屏幕上，尤其是手机上的人，而锻炼较少的人比同龄人更有可能受到压力和沮丧。作者总结说，减少屏幕时间和增加体育锻炼可以帮助儿童在精神上保持健康。
Legalizing psilocybin access in Arizona would benefit mental health
亚利桑那州参议院1555号法案将为有限的，法律访问psilocybin服务创建一个监管框架。在亚利桑那州合法化的psilocybin访问合法的职位将使心理健康受益。
An injury at work may be worse for your mental health than an injury elsewhere
加拿大和澳大利亚研究人员说，在工作中伤害自己可能比在工作之外伤害自己更糟糕。该小组研究了受伤的36,457名加拿大人的心理健康成果，其中7,556人在工作中受伤。在有工作场所受伤的人中，受伤后的焦虑率更高，现有的精神障碍率更高，而在其他地方受伤的人中，焦虑症的速度更高。专家说，研究结果表明，工作场所和伤害索赔和薪酬过程可能会产生负面影响，从而对人们的心理健康产生负面影响。
Mental Health First Aid Training Expands to Strengthen Campus Well-Being
培训使蒙特克莱尔州立大学的教职员工和学生掌握了识别和应对心理健康挑战的技能
The Anxious Generation: Understanding Students’ Mental Health
文章《焦虑的一代：了解学生的心理健康》首先出现在 Shake Up Learning 上。智能手机和社交媒体是否损害了学生的心理健康？如果您最近去过教室，您可能会注意到焦虑感增加、注意力持续时间缩短以及社交技能下降。这不仅仅是您的想法——研究表明，当今的学生正面临着前所未有的心理健康危机。在第 221 集中继续阅读文章《焦虑的一代：了解学生的心理健康》首先出现在 Shake Up Learning 上。
Is Virtual Therapy the Most Effective Treatment for Mental Health Issues?
随着 COVID-19 大流行使远程治疗成为主流，人们开始担心它是否与面对面治疗一样好。研究表明它可以，但其他因素会影响心理健康治疗的疗效。
Adverse childhood experiences in firstborns associated with poor mental health of siblings
一项研究表明，长子早期的逆境会显著增加弟弟妹妹的心理健康问题，凸显了以家庭为中心的支持的必要性。文章《长子不良童年经历与兄弟姐妹心理健康状况不佳有关》首次发表于《科学探究者》。
Taylor Ratliff ’28 Takes Action on Mental Health With Girl Scouts Gold Award Project
很高兴意识到自己选择的职业实际上是一种使命——俗话说，如果你做自己喜欢的事情，你一生中就一天都不需要工作。对于包容性儿童教育一年级学生 Taylor Ratliff 来说……
Smell linked to mental health, memory and emotions
你会为了保住头发而放弃嗅觉吗？你的手机呢？ 2022 年的一项美国研究将嗅觉与其他感官（视觉和听觉）和个人珍视的商品（包括金钱、宠物或头发）进行了比较，以了解人们更看重什么。研究人员发现，嗅觉被认为远不如[…]
在线学习已经改变了心理健康专业人士的继续教育，提供了灵活、经济高效且易于获得继续教育学分 (CEU) 的机会。本文首次发表于 eLearning Industry。
Most Mental Health Crisis Services Did Not Increase Following Launch of 988 Crisis Hotline
全国 988 心理健康热线的开通并没有与大多数危机服务的可用性显著和公平地增长相吻合，除了同伴支持服务略有增加。
Identifying Mental Health Needs of Cancer Patients and Providers in Gaborone, Botswana
Simone Schriger，心理学博士候选人，加利福尼亚州洛杉矶 今年夏天，我前往博茨瓦纳哈博罗内，在 Princess Marina 医院的多学科肿瘤 (MDT) 诊所完成了暑期研究实习。该诊所由博茨瓦纳-宾夕法尼亚大学开发……
£6.5m project aims to revolutionise mental health treatment using ultrasound
该大学正在与 NHS 和行业合作伙伴合作，测试一种使用超声波改善情绪和减少抑郁的设备
Like Saunas, Heat Is Key to Hot Yoga’s Health and Mental Health Benefits
了解为什么热瑜伽与普通瑜伽有许多相似的健康和心理健康益处，但热量对我们的身体尤其重要。
Interventions to reduce mental health stigma may work in young people
国际研究人员表示，对年轻人的生活进行干预，帮助他们更好地了解心理健康障碍或问题，可能会在短期内减少围绕该问题的耻辱感。该团队对近 100 项过去的研究进行了顶级审查，其中包括近 45,000 名年龄在 10 至 24 岁之间的人，并表示干预措施与耻辱相关知识、态度和行为的改善以及寻求帮助的态度和意图有显著的短期关联。
Can a new class of wearable tech actively boost your mental health?
一系列脑电波读取设备和其他小工具旨在监测我们的神经系统并进行干预以改善我们的健康。它们有用吗？
