Cardiologist reveals the ‘most powerful longevity drug’ that could help you live 10 years longer
心脏病专家 Alok Chopra 博士表示，定期锻炼可以显着降低早逝风险，并有可能延长十年寿命。他强调，运动是一剂良药，可以改善心脏、新陈代谢和呼吸系统的健康，甚至可以增强应对压力的心理弹性。乔普拉博士强调引体向上是增强整体力量和长寿的最佳练习。
Nageswaran 称印度的年轻人口机会有限，并强调该国如何利用劳动力将决定其长期增长道路。尽管印度仍然是世界上增长最快的经济体之一，拥有强劲的宏观经济基本面，但劳动力参与和技能升级对于维持增长势头仍然至关重要。
Doctor says hairfall in women is REVERSIBLE, Here's what to do!
如果您在枕头上或淋浴时看到多余的发丝，尽管您的护发效果更好，那么问题可能比您意识到的更严重。在最近的社交媒体帖子中，Brijmohan Arora 博士揭示了女性脱发通常是由营养缺口、荷尔蒙失衡、压力或病后恢复造成的。
ET Snapchat Gen Z Index: Gen Z is turning fitness into a lifestyle, step by step
印度的 Z 世代通过数字工具和社会影响力将健康融入日常生活，使健身成为身份基石。这一代人优先考虑身心健康，使用应用程序和可穿戴设备进行跟踪和社交激励。他们的方法强调一致性、平衡和数据驱动的纪律，以实现整体健康。
Tata Sierra: Expected price, launch date, dimensions, engine options, competitors
塔塔汽车推出了重新设计的 Sierra SUV，将其标志性传统与现代设计和技术融为一体。新款 Sierra 将于 2025 年 11 月 25 日上市，旨在提供“车轮上的客厅”体验，具有先进的功能和宽敞的内部空间，在中型 SUV 领域展开竞争。
L'Oréal buys second Chinese skincare stake as C-Beauty brands snare market share
欧莱雅集团上个月在香港 IPO 招股说明书中披露，欧莱雅斥资 4.42 亿元人民币（合 6200 万美元）购买了 Chando 6.67% 的股份，随后对 Lan 进行了投资。
Lord’s Mark industries completes first USD 1 million MedTech shipment to the US
Lord’s Mark Industries Ltd. 已向美国发货了第一笔价值 100 万美元的医疗技术订单，该订单配备基于人工智能的早期预警和非接触式远程患者监控系统，标志着印度在先进医疗创新和卓越出口方面的全球影响力不断增强。
印度的经济势头为年轻收入者提供了难得的金融机会。 CA Nitin Kaushik 建议保持耐心和纪律，以创造长期财富。一个简单的三步方法包括储蓄一半，投资股票，并坚持该计划 20 年。复利可以显着增加财富。避免市场时机和外部压力。
Kumar Sangakkara reappointed as Rajasthan Royals' head coach
拉贾斯坦皇家队迎来了令人兴奋的转变，库马尔·桑加卡拉 (Kumar Sangakkara) 已恢复担任即将到来的 2026 年印度超级联赛赛季的主教练。在成功担任板球总监后，拉胡尔·德拉维德 (Rahul Dravid) 因对球队近期表现进行全面评估而离职，桑加卡拉 (Sangakkara) 接任主教练一职。
一名法国驻孟买领事馆工作人员据称在班德拉遭到一名摩托车手的猥亵。接到投诉后 24 小时内，警方确认并逮捕了来自达拉维的 25 岁废品经销商苏尼尔·瓦格拉 (Sunil Waghela)。调查人员怀疑废品经销商过去几天一直在跟踪这名女子。被告已被警方还押。
SC directs Uttarakhand govt to take steps to restore Corbett Tiger Reserve
以印度首席大法官 (CJI) B R Gavai 为首的法官发布了一系列指示，指示首席野生动物管理员与最高法院指定的中央授权委员会协商，确保在三个月内拆除所有未经授权的建筑物。长凳指示说：“CEC 应监督北阿坎德邦制定的生态恢复计划。”
Palaniappan Manickam 博士的高效非素食蛋白质清单，以及他的重要警告，如果没有足够的膳食纤维，您的身体可能无法很好地吸收营养，每 100 克中含有明确的克数、卡路里和简单搭配的肠道友好膳食。
Saurabh Sethi 博士强调，慢性胃灼热通常由胃酸反流引起，可导致食道癌等严重健康问题。持续的症状，尤其是吞咽困难，需要就医以预防巴雷特食管等癌前病变并有效管理风险。
As rains return to Tamil Nadu, about 5,400 cusecs of surplus water released from three Chennai dams
金奈正在从三个主要水库释放多余的水。这一行动是在泰米尔纳德邦集水区发生强降雨之后采取的。作为预防措施，水利部门正在放水。预计 11 月 21 日之前会有更多降雨。
印度陆军参谋长乌彭德拉·德维维迪 (Upendra Dwivedi) 将军宣称，印度已做好应对未来挑衅的准备，并以辛多尔行动作为准备的证明。他向巴基斯坦发出严厉警告，强调印度将对国家支持的恐怖主义以及任何阻碍其进展的企图做出果断反应。
据报道，查尔斯国王正准备将伊丽莎白二世女王的柯基犬穆克和桑迪从安德鲁王子的照顾中移除。国王出于对皇家小屋狗的环境的担忧和安德鲁的判断，认为它们需要一个更稳定的家。此前，安德鲁被剥夺了头衔并被驱逐出住所。
Pakistan's top bank restricts cash dollar transactions
为了监管经济，巴基斯坦央行正在采取一项大胆举措，收紧美元现金提取的准入。根据新规定，个人不能再直接接收美元现金。相反，所有美元交易都将转入银行账户，这强调了拥有外币账户的重要性。
