Your PC's critical security certificates may be about to expire - how to check
对于超过 10 亿台 PC 来说，另一个关键的 Windows 到期日期即将到来。这就是您现在需要做的。
Opera singer Denyce Graves takes her final bow on stage
在世界顶级歌剧舞台上歌唱了 40 多年后，备受赞誉的女中音丹尼斯·格雷夫斯 (Denyce Graves) 上个月最后一次鞠躬，并开始致力于教育下一代。高级艺术记者杰弗里·布朗 (Jeffrey Brown) 在格雷夫斯告别我们的艺术和文化系列 CANVAS 之前的几天加入了她。
Trump’s policies making US economy increasingly weak: ex-Treasury official
1 月份，唐纳德·特朗普总统在 2026 年世界经济论坛 (WEF) 上发表演讲时声称，美国经济从未如此“火爆”。他坚称，如果美国的北大西洋公约组织 (NATO) 盟国不完全接受他的经济政策，它们将处于弱势地位。 但经常担任 MS NOW 经济分析师、奥巴马政府时期的前美国财政部官员的史蒂夫·拉特纳 (Steve Rattner) 却持有截然不同的观点。在《纽约时报》2月10日发表的一篇专栏文章中，拉特纳列出了美国经济落后的多种方式。拉特纳最近访问了中国大陆，他的一大收获是，特朗普的关税正在伤害美国，而不是减缓中国经济。拉特纳认为，“唯一真正的解决方案是让我们的房子井然有序，并在中国自己的游戏
Scary Actuality All People Must Be Conscious Of
成为该频道的一部分即可获得额外福利：https://www.youtube.com/channel/UCkoujZQZatbqy4KGcgjpVxQ/成为协助 Shawn Ryan 礼物的一部分，只需花费 5 美元，即可在发布前免费观看这些内容，除了 Shawn 的私人读物之外！在这里注册：https://www.patreon.com/VigilanceElite 请给我们一个关于 Apple/Spotify 播客的评价： Apple – https://podcasts.apple.com/us/podcast/shawn-ryan-show/id1492492083 Spotify –
Why I NEVER Voted Whereas Serving My Nation
安迪·斯坦普夫 (Andy Stumpf) 讲述了为什么他在军队服役期间从未投票。他透露了他令人震惊的看法，即作为一名士兵——海外报道的行动部门——他不应该影响他所服务的国家的政治道路。他的言论质疑为个人服务的实际意义，无论谁处于能量状态。如果您喜欢此内容，请点击订阅、点赞并分享给好朋友。观看剧集：Ep. 10 --- #TheMikeDropPodcast #MikeRitland #veteran #army #Geopolitics #MikeRitlandPodcast #ShawnRyan #JoeRogan #JockoWillink #GreenBeret #NavySEAL #
Helping students articulate what they’ve learned
毕业生就业能力的风险从未如此之高。汤姆·洛 (Tom Lowe) 和利兹·乔治 (Liz George) 阐述了他们的新指南如何帮助学生应对压力
The Hollow 教授 Elizabeth ReddenTue, 02/10/2026 - 03:00 AM在转向人工智能时，我们冒着用综合权威取代专家判断的风险。Byline(s) Åke Elden
正如坏兔子在超级碗上所展示的那样，西班牙语即将到来。难怪它现在是 GCSE 语言的首选“现在，加里，跟着我重复：Quiero una margarita，谢谢，”我的西班牙语导师指示道。我对我的河口口音产生的被屠杀的西班牙式英语感到畏缩。就像 Del Boy Trotter 点一杯鸡尾酒一样：“Key – Yeah – row oon margari’a，倒四杯。”现在是 2023 年，我 41 岁，住在阿根廷，在这个年纪与学习新语言的挫败感和无力感作斗争，渴望我 11 岁的大脑在这颗去壳的糊状物中保持弹性。我也无数次希望我在学校教的是西班牙语而不是法语。继续阅读...
The Cataclysmic Flood That Wasn't
Dana Mackenzie，Knowable 杂志 1970 年 10 月 6 日，深海钻探船 Glomar Challenger 载着改变历史的货物返回葡萄牙里斯本港口。期间...
Why so few planets can support life
生命需要的不仅仅是水和合适的温度。新的研究表明，只有少数行星具备生命所需的化学条件，而地球可能是宇宙彩票中罕见的赢家之一。为了使非生命物质中出现生命，某些元素必须有足够的可用量[...]为什么如此少的行星可以支持生命的帖子首先出现在Knowridge Science Report上。
Cranberries can prevent urinary tract infections in women
您知道蔓越莓有助于预防尿路感染 (UTI) 吗？尿路感染是由细菌引起的，细菌会粘附在膀胱壁上并引起疼痛症状。但蔓越莓含有一种叫做原花青素 (PAC) 的物质，可以阻止细菌粘附在膀胱壁上。科学家们一直在研究 […] 蔓越莓可以预防女性尿路感染的文章首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Origami-inspired waveguides could make satellites lighter and easier to launch
现代卫星依赖于电磁波导——一种在天线和发射器等组件之间传输高功率信号的中空结构。如今，这些波导通常由两端带有重型法兰的刚性金属管制成。虽然它们在地球上工作得很好，但它们的重量和刚度使它们远非太空任务的理想选择，在太空任务中，每公斤[…]受折纸启发的波导可以使卫星更轻、更容易发射，这一点首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Avoid these 8 foods to ease arthritis pain
关节炎是一种以关节炎症和疼痛为特征的疾病，影响着全世界数百万人。虽然药物和物理疗法仍然是治疗的核心，但越来越多的证据表明饮食在控制关节炎症状方面也发挥着重要作用。某些食物会促进炎症并加重关节疼痛，限制它们的摄入量可能有助于减轻不适[…]这篇文章首先出现在 Knowridge Science Report 上，避免这 8 种食物来缓解关节炎疼痛。
Avocado may help lower the risk of type 2 diabetes, studies find
鳄梨长期以来一直被宣传为超级食品，因为它具有广泛的潜在健康益处，包括可能降低 2 型糖尿病的风险。 2 型糖尿病是一种慢性代谢疾病，影响着全世界数百万人，并且继续以惊人的速度增长。据《世界》报道，研究发现，鳄梨可能有助于降低患 2 型糖尿病的风险，该研究首先出现在 Knowridge Science Report 上。
A healthy lifestyle could slow down memory decline, study finds
由首都医科大学和其他机构的研究人员领导的一项新研究表明，保持健康的生活方式，尤其是健康的饮食，与老年人记忆力衰退速度减缓有关。在这项研究中，研究人员旨在确定生活方式因素的最佳组合，以帮助防止晚年记忆丧失。研究发现，健康的生活方式可以减缓记忆力衰退，该研究首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Weight loss drugs work fast but with big nutrition risks
新型减肥药物已帮助许多人在短时间内减掉大量体重。索马鲁肽和替西帕肽等药物通过医疗处方和私人诊所迅速流行起来。然而，伦敦大学学院和剑桥大学的专家现在警告说，许多人使用这些药物[…]这种减肥药见效快，但营养风险大，首先出现在《Knowridge Science Report》上。
Staying up late may quietly harm your heart, especially for women
许多人天生就喜欢熬夜，并且在晚上感到最清醒。这些所谓的夜猫子经常在清晨挣扎，但可能会在深夜感到精力充沛。虽然这种模式看似无害，但新的研究表明，晚上最活跃可能会悄悄增加患心脏病的风险，[…]这篇文章首先出现在《Knowridge Science Report》上，《熬夜可能会悄悄伤害你的心脏，尤其是对女性而言》。
Why liquid metal could be the key to affordable green hydrogen
科学家们开发出了一种利用阳光和液态金属生产清洁氢的新方法，为直接从海水中制造绿色能源提供了一条有希望的道路。该方法可以帮助克服氢气生产中长期存在的挑战，并使世界更接近可持续的氢气经济。长期以来，氢一直被视为理想的清洁能源[…]《为什么液态金属可能成为经济实惠的绿色氢的关键》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
