The First 1,000 Days: Limiting Sugar Before Age Two Reduces Lifelong Diabetes and Hypertension Risk
通过研究二战期间的糖定量配给制，我们发现低糖饮食对婴儿确实有好处。
Sugar Rationing Lowered Diabetes and Hypertension in British Children
英国的数据显示，在糖定量配给期间怀孕和出生的孩子成年后患糖尿病或高血压的可能性较小。
What to avoid when managing high blood pressure
高血压是一种普遍存在的疾病，会增加患心脏病和中风等严重健康问题的风险。我们吃的食物，尤其是脂肪，会对血压产生很大的影响。有些脂肪会使高血压恶化，所以知道哪些脂肪应该避免是很重要的。让我们来分析一下 […] 文章《管理高血压时应避免什么》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Can mouthwash change your blood pressure?
您是否曾想过使用漱口水不仅会影响您的口腔健康？这听起来可能难以置信，但新的研究暗示了漱口水和血压之间存在意想不到的联系。对于许多人来说，漱口水是他们日常卫生习惯的一部分。它因杀死有害细菌、清新口气和减少[…] 这篇文章《漱口水能改变你的血压吗？》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
New developments in high blood pressure drugs you need to know
高血压影响着全世界数百万人，是心脏病和中风的主要风险因素，而心脏病和中风是导致死亡的主要原因。值得庆幸的是，高血压治疗领域的最新进展已促成了新药的开发，这些新药可为患者提供更好的治疗效果。传统上，[…]您需要了解的高血压药物新进展一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Early rheumatoid arthritis is strongly linked to high blood pressure
最近的一项研究强调，早期类风湿性关节炎 (RA) 患者患高血压或高血压的几率很高。该研究结果发表在《风湿病学：实践进展》上，基于加拿大西安大略大学的 Brook Hadwen 及其同事的研究。该研究分析了来自 2,000 多名患者的数据 […]The post 早期类风湿性关节炎与高血压密切相关首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Traditional blood pressure cuffs may not give accurate results
如果您曾经测量过血压，那么您可能熟悉标准方法：将袖带缠绕在手臂上，紧紧充气，然后慢慢放气，同时医生用听诊器听。这种方法多年来一直是测量血压的标准方法。然而，新的研究表明它可能 […]The post Traditional blood pressure sleeves may not give accurate results appeared first on Knowridge Science Report.
Omega-3 fatty acids could help lower blood pressure naturally
Omega-3 脂肪酸因其健康益处而闻名，尤其是对心脏。这些健康脂肪存在于鱼、亚麻籽和核桃等食物中，在降低血压方面起着至关重要的作用。高血压是心脏病发作和中风的主要风险因素。研究人员一直在研究 Omega-3 […]Omega-3 脂肪酸可以帮助自然降低血压一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Arm on doc's desk is best for accurate blood pressure readings
国际研究表明，将手臂放在膝盖上或放在身边而不是放在医生的桌子上测量血压可能会导致血压读数更高，并可能导致高血压的误诊。该研究比较了大约 130 人的血压读数，这些读数采用三种不同的手臂姿势测量，即放在桌子上（推荐的方式）、手放在膝盖上和手臂不放在身边。他们发现，放在膝盖和侧面的姿势导致的血压读数明显高于放在桌子上的姿势。作者表示，这些较高的读数可能导致大量人被过度诊断为高血压。
杜兰大学医学院的一项研究表明，高血压（也称为高血压）会干扰昼夜血压变化的正常模式，这种情况会影响男性和女性。这项研究最近发表在《美国生理学杂志-心脏和循环生理学》上。在正常情况下，血压 […] 文章《高血压如何扰乱身体的自然昼夜节律——以及它对你的健康意味着什么》首次出现在 Knowridge Science Report 上。
Lowering blood pressure to under 120 mm hg can save lives, study finds
最近的一项研究表明，将收缩压（最高数字）降低到 120 毫米汞柱以下可以显著降低患心脏病和中风的风险。这种方法被发现比将血压保持在 140 毫米汞柱以下的标准目标更有效，尤其是对于患心脏病风险较高的人 […]The post 降低血压至 120 毫米汞柱以下可以挽救生命，研究发现首先出现在 Knowridge Science Report 上。
These health workers are the secret to lowering high blood pressure
杜兰大学的一项新研究表明，药剂师和社区卫生工作者可能是帮助患者控制高血压最有效的人。这项研究发表在《循环：心血管质量和结果》上，分析了来自世界各地 100 项试验的数据，重点研究了不同的医疗保健专业人员如何帮助控制高血压。研究发现[…]这篇文章这些卫生工作者是降低高血压的秘诀，最早出现在 Knowridge 科学报告上。
How your partner’s high blood pressure could affect your own health
新的研究表明，如果一对夫妻中的一方患有高血压，另一方也更有可能患上高血压。这一发现发表在《美国心脏协会杂志》上，强调了高血压在夫妻中是多么普遍，尤其是中年或老年人。“很多人都知道 […]The post How your partner's high blood pressure could affect your own health appeared first on Knowridge Science Report.
How sleep apnea triggers high blood pressure
睡眠呼吸暂停影响着美国近 4000 万成年人，其中许多人依靠持续气道正压通气 (CPAP) 机器帮助他们在睡眠时呼吸。然而，这些机器可能不舒服且难以使用，导致许多人停止使用它们。睡眠呼吸暂停不仅仅是一个呼吸问题——它通常与 […]文章《睡眠呼吸暂停如何引发高血压》首次出现在 Knowridge Science Report 上。
Weight loss surgery beats medications for long-term blood pressure control
一项新研究表明，与单纯使用降压药相比，减肥手术在控制肥胖患者的高血压方面更有效。这项研究发表在《美国心脏病学会杂志》上，发现接受减肥手术的人不仅保持了更健康的血压，而且不需要 […] 减肥手术胜过长期控制血压的药物，文章首次出现在 Knowridge Science Report 上。
一项新研究表明，多吃水果和蔬菜可以显著降低高血压患者的血压，改善心脏和肾脏健康。该研究结果发表在《美国医学杂志》上，表明水果和蔬菜应成为高血压患者治疗的主要部分。高血压 […] 科学家发现多吃水果和蔬菜可以降低血压并保护心脏和肾脏的文章首次出现在 Knowridge Science Report 上。
