Intermittent fasting may not deliver the weight loss many people expect
间歇性禁食已成为近年来最受关注的饮食趋势之一。许多人认为，仅仅改变饮食时间，而不是改变饮食内容，就可以快速减肥并改善健康状况。这个想法通过社交媒体、名人代言和健康计划广泛传播。然而，一项新的科学[…]间歇性禁食后可能无法达到许多人期望的减肥效果，首先出现在 Knowridge 科学报告上。
Intermittent fasting probably doesn’t help with weight loss
在帮助超重或肥胖者减肥方面，间歇性禁食似乎并不比什么都不做更好
A Simple Eating Schedule Cut Crohn’s Disease Activity by 40%
只需改变进食时间（而不是进食量）即可显着缓解克罗恩病症状和炎症。由克罗恩病和结肠炎基金会资助的一项新的随机对照试验报告称，限时进食（一种间歇性禁食）可以显着改善超重或肥胖成年人的克罗恩病症状和炎症。由 [...] 领导
Zagreb Airport secures first new route for 2026
以色列航空旗下休闲品牌 Sun d’Or 将在即将到来的夏季推出从特拉维夫飞往萨格勒布和杜布罗夫尼克的新航班。此举是这家以色列集团更广泛网络扩张的一部分，该集团将总共开通 9 条新航线，其中 3 条由以色列航空公司运营，6 条由 Sun d’Or 运营。萨格勒布航线也是今年克罗地亚首都机场开通的第一条新航线。特拉维夫和萨格勒布之间的航班将于 5 月 24 日开通，每周运营两班。飞往杜布罗夫尼克的航班将于一天后（即 5 月 25 日）开始运营，同样每周运营两班。门票现已可通过以色列航空网站购买。有关萨格勒布航班的更多详细信息，请点击此处，而有关杜布罗夫尼克的更多信息，请点击此处。 El Al 和
This Type of Exercise Is Most Effective at Reducing Body Fat in Older Adults
新研究表明，运动强度可能在帮助老年人在不牺牲肌肉的情况下减脂方面发挥关键作用。阳光海岸大学 (UniSC) 科学家领导的最新研究表明，高强度间歇训练 (HIIT) 可能为老年人提供一种更有效的改善身体成分的方法。研究表明 [...]
Nuclear Operations with a High Penetration of Renewables: The Case of France
Nicolas Astier 和 Frank A. Wolak 在这篇 NBER 论文中评论了法国通过核技术发电：核能和间歇性可再生能源（风能和太阳能）通常被认为是产生低碳电力的唯一可扩展技术。然而，这些技术在可靠电力系统中共存的程度取决于核电机组是否可以调整其[...]
