Lisa 在过去 13 年一直从事瑜伽教学,拥有瑜伽(包括儿童瑜伽和青少年瑜伽)、瑜伽疗法、气瑜伽和健身方面的认证。Lisa 在彼得伯勒拥有一家家庭工作室,提供虚拟课程和研讨会。12 对时尚的热情一本入门指南,介绍女性时尚如何成为其所穿着历史时期的道德和经济状况的文本。了解时尚界的主要影响者,包括 Lady Lucille Duff Gordon、Coco Channel 及其名人。将讨论时尚灾难、致命时尚和社会页面的作用的故事。学生将能够解释时尚如何在 20 世纪早期北美和英国塑造女性的政治和道德方面发挥作用。有动手设计的部分,学生将制作自己的时装进行讨论。还将包括设计挑战和游戏。
和训练有素的瑜伽教练简要介绍了瑜伽及其益处。在经验丰富的从业者的指导下,进行了瑜伽练习、冥想和各种体式练习。计划分两节进行。上午的课程由 NSTL 的官员和工作人员以及 NSTL 兄弟会的家庭成员参加。NSTL 主任 Y Srinivasa Rao 博士和 50 名成员积极参与并执行了常见的瑜伽协议。来自 Ramakrishna Mutt 和 Ramakrishna Mission 的僧侣 Swami Maharaj Bodhamayanandha 还就“健康心灵,健康国家”进行了讲座。他祝福 NSTL 兄弟会并发表了关于“健康心灵,健康国家”的非常有启发性的演讲,并与参与者进行了互动,并解释了瑜伽和日常活动生活的各个身体、心理和精神方面。NSTL,维沙卡帕特南
Yoga活动对齿状功能具有有益的作用。1,2瑜伽的组成部分是体式,pran- ayama和冥想。3据说Pranayama会影响中心神经系统的较高功能,例如学习,记忆,计划和知觉。在受试者中刺激的表现与出现自愿反应的出现之间的时间间隔。6人类在日常生活中对许多不同类型的外部环境刺激进行了回报。有各种鼻子形式,人类以不同的速度对不同的刺激做出了反应。从中,对视觉刺激的反应和对听觉刺激的反应在日常生活中很重要。更好的反应时间对于运动员,熟练的专业人士和外科医生的表现很重要。7,8总体而言,相对较少的研究集中在瑜伽对反应时间的影响。,并且可以比较少量可用的荟萃分析。因此,各种瑜伽活动对重新行动时间的影响是什么,它在多大程度上影响反应时间以及瑜伽活动对反应时间的重要性是什么,尚不清楚。为了分析这一点,这是评估瑜伽活动对听觉反应时间和视觉反应时间的影响的荟萃分析。
瓦拉纳西古城现在拥有大约250家初创企业。随着瓦拉纳西(Varanasi)的现代风格进行改头换面,年轻人希望获得更美好的未来。当瑜伽士Adityanath政府积极推动该州的创业生态系统时,他们中的许多人都希望开始自己的事业,因为它旨在在未来五年内实现1万亿美元的经济商标。
椅子瑜伽星期一/星期三10:15 - 11:15 AM Leander活动中心椅子瑜伽是一种温和的练习,在坐下和/或借助椅子的帮助时,在姿势中进行姿势。对于初学者以及任何想要专注于伸展,增强,平衡和整体功能运动的人来说,这是一种很好的瑜伽形式。班级由我们出色的,经过认证的瑜伽教练,Inner Essence瑜伽的Nicki Simonich教授。这是一个最小的影响班,是保持健康的绝佳方式!请注意,上午10:15之后,不会允许任何人进入房间,因为它破坏了其他参与者,试图在不分散注意力的情况下实现Zen的心态。如果您有自己的垫子,请带上它。垫子首先是到达。请尽早出现以设置垫子和椅子,并确保在进入房间之前将手机保持沉默。不需要注册。
瑜伽作为一种实践和生活哲学已有4500多年的历史,并在印度河谷文明中具有瑜伽习俗的已知证据。过去几十年来,瑜伽和冥想的效用是一种实践,其背后越来越多的科学证据。已经发表了重要的科学文献,说明了瑜伽实践的好处,包括“ asana”,“ pranayama”和“ dhyana”对心理和身体健康。电生理和最新功能磁共振成像(fMRI)研究发现了明确的瑜伽实践神经特征。在本文中,我们根据dailistic的“ sankhya'学校进行了对瑜伽哲学的回顾,这适用于帕坦贾利在他的瑜伽经文中摘要的意识,然后对五个“ vritti”(心理模式)的讨论,“ pratyahara”,“ dharaana”,“ dharaana”,“ dhyhara”,“ dhyhara”,“ dhyhara”,“ dyharana”,“ dhyhara”,'''''''''''; ‘samapatti'。我们制定了意识理论(YTC),这是一种具有凝聚力的理论,可以对外部调制和内部状态进行建模。我们提出,应该将注意力,睡眠和思想流浪理解为心灵的独特调节状态。ytc允许我们对外部状态,冥想的内部状态,“ samadhi”甚至意识障碍进行建模。此外,我们列出了一些可检验的神经科学假设,这些假设可以使用YTC回答并分析益处,结果和可能的局限性。
2011; Schmid等人,2014年; Stephens等,2020; Zou等,2018),执行功能(Wen等,2022)和情绪调节(Donnelly等,2017,2020,2020; Roney等,2018; Seeney&Griffin,2020)。尽管这些客户因素与瑜伽有所改善,但尚不清楚这些因素的改善是否与职业绩效变化相关。据我们所知,没有任何研究将职业治疗实践框架联系起来:领域和过程(第4版; OTPF - 4;美国职业治疗协会[AOTA],2020年)至瑜伽结局。OTPF - 4为职业治疗从业人员提供语言,以描述职业治疗服务对客户职业表现的价值和影响。职业治疗从业者在实践中使用瑜伽,而AOTA为在职业治疗中使用瑜伽提供了指导(AOTA,2023年)。因此,对于将瑜伽纳入实践中的职业治疗从业人员来说,重要的是要了解客户可能会经历的潜在改进,并具有表达这些改进的语言。这项研究的目的是通过OTPF –4的镜头来表达瑜伽对参与者职业表现的影响。
kin 117 Vinyasa,空中和Acroyoga 1单位(aa/as; citrus e3; csu; csu; uc; csuge e)18个讲座时间,18个实验室小时级模式:强烈建议使用标准字母:Kin116。学生通过采用各种古老的瑜伽技术来基于基本技能来增强健康和福祉,并使用更严格的Vinyasa,Aeriial Yoga和Acroyoga治疗实践,以更加重点和专门的特定城市来增强健康和福祉。学生将从基本的瑜伽姿势(体式),呼吸技术(pranayama)和冥想技巧(Dhyana)发展,同时也对瑜伽的历史,语言和实践的古代系统提高了认识。在本课程中,根据现代解释,学生探索了古老的瑜伽实践系统。该课程为瑜伽体式(物理姿势),pranayama(呼吸),哲学和冥想提供了进化方法。重点是通过实践,发现,反思和讨论对应用和理论。
名义学方法。结果:与可行性相关的促进者是有用的参与者招聘策略,并从试验协调中心获得的帮助和支持。与干预相关的促进者是干预含量,结构和交付(包括材料)和瑜伽教练能力的优势。feasibil-与动物相关的挑战缺乏对潜在参与者中T2DM的了解,潜在参与者中与T2DM相关的污名和恐惧,在解释研究并从潜在的参与者和控制参与者的参与者,其他参与者的参与者中获得的潜在参与者和需求中的潜在参与者的书面同意的困难,与其他参与者的需求有关挑战,参与者后续行动中的问题以及数据收集和试用文档中的问题。与参与者对瑜伽的兴趣有限,参与者对练习瑜伽的时间限制有限瑜伽教练。结论:审判人员和瑜伽教练的看法和经验帮助我们了解了进行可行性试验的促进者和挑战,并分别提供了预防T2DM的干预措施。试用注册号:印度(CTRI)CTRI/2019/05/018893。在设计定义的RCT来评估瑜伽DP的有效性时,将使用这些发现及其建议,并可能对计划类似试验的研究人员有所帮助。