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稳定策略
稳定策略Shirley Porter，M.Ed。，R.S.W.，C.C.C。辅导员，Fanshawe College的序言：如果您在经历了创伤经历中幸存下来，您可能会因您所经历的许多正常创伤症状而感到不知所措。创伤在许多层面上影响我们：情感，身体，认知，社会和行为。当您的身心试图整合创伤经历时，您可能会发现一些策略。您将需要试验以找出哪些最适合您。解决睡眠干扰睡眠剥夺本身与压力反应增加有关。如果您难以入睡或连续入睡几个晚上，则应立即解决。放松和呼吸策略，咨询和/或医疗干预可能会有所帮助。5x*批评规则（*选择对您有用的任何数字）回顾一下您脑海中的创伤事件，以了解为什么发生某些事情是正常的响应。作为人类，我们倾向于理解我们周围的世界，我们的经验以及我们对这些经历的反应。但是，如果一次持续几天和几周，这种“批评”可能会成为不良适应性。有一段时间我们需要接受我们永远不会理解为什么会发生某些事情。WHYS以及IFS可以成为无休止的追求和浪费能量。因此，设定限制您将允许自己批评体验的次数可能会有所帮助。在指定的时间，找到一个私人空间，您不会被打断。虽然您可能会决定将来做不同的事情，但请记住，在最初的情况下，您的回应对您来说是最有意义的。计划的悲伤创伤通常涉及某种损失，因此，悲伤通常是康复过程的一部分。悲伤的损失可能涉及各种反应和感觉（例如，麻木，否认，恐惧，愤怒，悲伤，接受，接受）。这些感觉似乎无处不在，或者它们可能与明显的“触发器”有关。为了重新处理悲伤的控制感，并减少了您一天中经历的悲伤“爆发”的数量，您可以尝试安排悲伤 - 每天每天20分钟。然后让自己以任何需要的形式体验自己的悲伤。分配的时间框架完成后，起身，在脸上溅出一些水，喝一杯水，然后继续前进。如果悲伤出现在这个计划的时间之外，请提醒自己您有时间感到悲伤，并且有时间。然后尝试重新关注当下和手头的任务。接地的对象有些人发现在这个充满挑战的时期，使他们想起爱他们的人可以成为力量的来源。如果有一件特定的珠宝，一个小物体或可以为您服务于此目的的图片，则可能需要将其保留在附近或在您的人附近。
共同教学策略
共同教学策略 一人教学，一人观察 一名教师承担主要教学责任，另一名教师收集关于学生或（指导）教师的具体观察信息。这一策略的关键是集中观察。重要的是要记住，任何一名教师（教师或指导教师）都可以同时担任两个角色。 何时使用：新的共同教学情况，当出现有关学生的问题时，检查学生的进步，将目标学生与班上的其他学生进行比较。 一人教学，一人协助 一人教学一人观察的延伸。一名教师承担主要教学责任，另一名教师协助学生完成作业、监控行为或批改作业。通常会为不愿参与或发表评论的学生或小组代言。 何时使用：行为/课堂管理，当课程适合一名教师授课时，在新的共同教学情况下，在强调需要密切监控学生工作过程的课程中。 站点教学 共同教学对将教学内容分成几部分。每位教师指导其中一个小组。然后，各小组轮流在每个站点或在每个站点停留指定的时间。通常会使用一个独立站点和教师主导的站点。何时使用：小型实验，以触及多个布鲁姆分类法类别，当内容复杂但不分层次时，在课程中部分计划教学是复习时，当教学包含多个主题时。平行教学每位老师指导一半的学生。两位老师讲授相同的教学材料，并使用相同的教学策略呈现材料。这种方法最大的好处是降低师生比例。何时使用：当需要较低的师生比例来提高教学效率时，为了鼓励学生参与讨论，为了进行诸如练习、重新教学、建模和考试复习等活动。补充教学这种策略允许一位老师与预期年级的学生一起工作，而另一位老师与需要扩展或补救信息和/或材料的学生一起工作。何时使用：评估后，对于缺席学生/退出学生，当成绩优异的学生掌握了某个概念并且需要一些丰富的活动时，为尚未掌握该概念的学生提供额外指导，为 ELL 提供额外支架。
收入策略
1。简介1.1。这种收入增强策略不能替代基本的收入管理能力。旨在补充能力并展示创新的方法。1.2。市政当局正在遇到地方政府部门（市政当局）固有的挑战，因为市政当局生成的收入并不是市政当局希望它的水平。因此，市政当局正在采取有意识的增强策略。1.3。这种收入增强策略的重点是增加现有收入来源的收入。重点还将包括扩展现有的服务覆盖范围，以在长期到长期中增加收集基础。它包括通常预期的收入类别，这些类别将以兰特的价值术语获得可观的收入，并在预期可观的收入中获得同样的收入类别。换句话说，它着眼于整个范围内实际和潜在的市政收入。2。设计策略 /计划2.1采取的方法。为了确保得出相关和实用的策略，当选的市政当局旨在审查其债务状况，以确定债务升级的原因并制定了可以从现有收入流中提高收入收集的措施。2.2。市政当局的主要农村性质使其成为可行的选择，可以在大量规模上引入新的收入来源，这可以根据各种收入关税进行分类。2.3。确定的一些原因在本文中列出，并在“策略”下讨论了纠正措施。对收债过程的实施不佳缺乏足够的能力来管理未偿债务的收集缺乏足够的收债收集管理系统财务管理，收入和
考试策略
• 被要求书写时，将所有相关的缩写和助记符记在试卷的一侧，以便需要时参考。如果记不住所有缩写和助记符，也不要惊慌。随着考试的进行，你会慢慢想起更多。 • 有效利用阅读时间。根据你能回答的问题和可获得的分数制定策略。把较难的问题留到最后。分配时间并坚持计划。留出时间检查答案。 • 仔细阅读每个问题。确保你了解每个问题对你的要求。回答被问到的问题，而不是你想回答的问题！ • 对于论文题，使用你的笔记创建一个简短的论文计划。如果你因为时间不够而需要以笔记形式提出要点，这将有所帮助。 • 书写要快速而整洁。如果时间不够，请以笔记形式提出要点。使用你的计划来解释如果没有时间用完，你将如何完成问题。这通常可以为你赢得额外的分数。 • 如果要求你计算答案，请展示你的工作。如果时间不够，请以要点形式向考官展示你如何解决计算。即使没有完全正确的计算，通常也可以得分。 • 在问题末尾留出空间，以防你想添加更多内容。始终在新的一页上开始提问。如果你认为以后可能会添加答案，请在问题末尾留出一页额外的页面。 • 坚持你的考试计划。不要花比你分配的更多的时间来写答案。 • 请记住，你已经分配了足够的检查时间，使你能够解决任何重大问题。并非所有问题都需要全部分配的检查时间，因此你将有额外的时间来解决难题。 • 力求回答所有必答问题，这样你就能获得更好的整体得分。没有尝试回答的问题不会给你任何分数。不要在希望获得满分的问题上花费额外的时间。尝试回答所有问题。 • 如果有多项选择题，请始终寻找最正确的答案。考官想要什么