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父母的屏幕时间如何影响孩子 父母自己的媒体使用，甚至在后台打开电视，都会影响与孩子的亲子关系和玩耍时间，并会影响孩子对适当屏幕时间的看法。此外，屏幕时间也会对成年人的身心健康产生负面影响。尝试为自己设定屏幕时间限制，尤其是与孩子在一起时，并考虑以下活动：
行动起来：家庭健康与保健教育
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