作者、贡献者和致谢 3 前言 5 介绍 8 带有建议的易读摘要 10 针对儿童和青少年的指南 11 针对父母的指南 13 针对政府的建议 16 针对科技公司的建议 17 针对教育的建议 17 针对临床医生的建议 18 培训和服务开发 19 研究 19 治疗干预 20 执行摘要 21 背景 23 儿童和青少年花了多少时间看屏幕? 23 使用技术的优势 24 技术的潜在危害 25 使用技术的安全影响 25 早期发展 26 教育 27 技术使用与身体健康 27 技术使用与心理健康 29 说服性技术与问题性使用 35 评估问题性技术使用的筛查工具 36 源自临床经验的筛查问题 36 游戏障碍患者脑成像研究的证据 37 可能导致年轻人出现问题性技术使用的可能脆弱性因素 38 针对儿童和年轻人的建议 39 针对父母的建议 44 针对临床医生的建议 48 结论 54 利益相关者 55 词汇表 57 附录 59 参考文献 72