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2. 帮助他们慢慢好起来。如果您的孩子或青少年患有脑震荡，他或她的大脑需要时间来恢复。您的孩子或青少年在脑震荡恢复期间可能需要限制活动。锻炼或需要高度集中注意力的活动，例如学习、使用电脑或玩电子游戏，可能会导致脑震荡症状（如头痛或疲倦）再次出现或恶化。脑震荡后，应由医疗保健提供者仔细管理和监控身体和认知活动（例如集中注意力和学习）。
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