该计划由 8 到 12 人的小组会议组成,这些人的预产期与您大致相同。这些会议将取代传统的预约,但将包含所有正常的产前监测以及更多内容。这 10 次会议大约持续两个小时,提供时间进行个人身体评估、讨论怀孕、分娩和新生儿,以及与其他参与者分享的时间。每个人分娩后,我们会举行团聚庆祝!您一到达预约就开始进行自我护理活动,无需在候诊室等待。您在这里度过的所有时间都将富有成效!我们希望作为这个小组的一员,您将能够很好地了解其他孕妇,并能够分享您的一些经验。对于那些在该地区没有朋友和家人的人来说,这些课程将帮助您建立支持系统,许多友谊会发展并持续很长时间。欢迎您的另一半或支持人员与您一起参加。我们确实要求您不要带其他孩子来,以便您可以从课程中获得最大收益并保持机密性。请加入我们!如果您尚未注册 MHS Genesis SMS,请访问 www.dmdc.osd.mil/milconnect 或联系全球支持中心 800-600-9332 创建 DS 登录名。接下来,转到patient portal.mhsgenesis.health.mil 访问消息系统。什么是 Centering?