前糖尿病意味着您的血糖(葡萄糖)高于平常,但不足以诊断为2型糖尿病。患有糖尿病前期的人通常不会出现任何症状,因此发现您的前糖尿病可能会令人惊讶。但是,它确实使您有机会采取行动并保护您的未来健康。通过称为HBA1C的血液测试发现高于正常血糖。这可以在过去三个月中衡量您的血糖水平。您的血液检查表明您的HBA1C水平在糖尿病前期。据估计,英国三分之一的成年人患有2型糖尿病的高风险。下图显示了正常健康血糖的HBA1C水平(HBA1C小于42),糖尿病前(HBA1C 42 - 47)和2型糖尿病(HBA1C 48及以上)。好消息是,在诊断出糖尿病前期,通常可以预防2型糖尿病或延迟多年。