摘要：本文介绍了一种用于健身运动形式检测的自动化系统，利用MediaPipe [1]进行实时姿势估计，而OpenCV [2]进行计算机视觉处理。该系统在练习中分析诸如下蹲，硬拉和二头肌卷曲等练习中的关键身体地标，从而立即提供了形式准确性的反馈。通过检测不正确的姿势，例如膝关节不当或背部曲率，该系统旨在降低受伤的风险并提高锻炼效率。所提出的方法旨在轻巧，易于访问且能够在消费级硬件上运行，从而使其可用于广泛使用。实验结果表明，检测常见形式错误的准确性很高，展示了该系统作为传统个人培训的一种具有成本效益的替代品的潜力。这项工作有助于自动健身监测的不断增长的领域，并突出了计算机愿景在改善运动安全性和性能中的作用。关键字：锻炼形式检测，媒体管，OpenCV，姿势估计，计算机视觉。