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通过胃肠道中的微生物与肠道轴沿肠道轴的大脑之间的通信来操纵大脑功能的能力已成为改善认知和情感健康的潜在选择。饮食组成和模式表明，可以调节微甲状腺轴轴的强大能力。具有具有前，亲，后和合成特性的潜力，饮食纤维和发酵食品作为肠道菌群的有效形状以及随后向大脑的信号传递而脱颖而出。尽管有潜力，但很少有研究直接研究了可能解释饮食纤维和发酵食品对微生物群轴轴的有益作用的机制，从而限制了脑功能障碍的见解和治疗方法。在此，我们评估了全食物源对认知和情感功能的饮食纤维和发酵食品的差异影响。描述了通过微生物群脑轴对饮食纤维和发酵食品对大脑健康的潜在介导作用。尽管需要进行心理评估和生物学样本以比较每种食物类型的更多多模式研究，但迄今为止积累的证据表明，饮食纤维，发酵食品和/或它们在心理饮食中的组合可能是一种成本效益，可以是一种成本效益，方便的方法，可改善整个Lifespan的认知和情感功能。
对微生物群 - 脑轴的差异影响
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