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电子邮件：moon.dutra.leite@gmail.com摘要咖啡因是中枢神经系统（CNS）的自然兴奋剂之一，它是甲基黄嘌呤类的一部分。它是世界上最摄入的精神活性催化剂。鉴于此，因此要了解过度消费该物质的可能后果是由于兴趣。因此，这篇综述的目的是描述咖啡因对关注睡眠的人类有机体的影响及其对中枢神经系统（CNS）的影响。此目的是从与以下数据库中存在的主题相关的文献中概述的：PubMed，Google Academic。并因此带来了以下结果：在分析文献中，咖啡因诱导灰质体积（GMV）的减少。以这种方式，可以得出结论，在国际科学文献中广泛描述和引用了咖啡因对中枢神经系统的刺激作用。它的不良影响可能对人类健康有害，并可能对睡眠体内平衡产生负面影响，并在减少灰质（GMV）的情况下回荡。关键词：咖啡因，能量，睡眠，神经系统含义。摘要咖啡因是中枢神经系统（CNS）的天然兴奋剂之一，它是甲基黄嘌呤类别的一部分。这是世界上最消耗的精神活性催化剂饮料。鉴于此，了解过度消费这种物质的可能后果是引起极大的兴趣。关键词：咖啡因，能量饮料，睡眠，神经系统含义。因此，本综述的目的是描述咖啡因对人体的影响，重点是睡眠及其对中枢神经系统（CNS）的影响。根据与以下数据库中存在的主题相关的文献，使此目的成为可能并概述了：PubMed，Google Scholar。并因此带来了以下结果：在分析的文献中，咖啡因诱导灰质体积减少（GMV）。因此，得出的结论是，咖啡因对中枢神经系统的刺激作用在国际科学文献中被广泛描述和引用。其不良影响可能对人类健康有害，并可能对睡眠体内平衡产生负面影响，并导致灰质（GMV）的减少。恢复lacafeínaes uno de los estulantes naturals del sistema nervioso Central（SNC）y forma parte de la clase de la clase de las de las de las metilxantinas。es la bebida catalizadora psicoactivamáscomputida en el mundo。por lo tanto，es Interesante conocer las posibles consecuencias del contumento excesivo de esta sustancia。el objetivo de estarevisiónes描述了los efectos de lacafeínaenen el Cuerpo humano，Centrándoseen elsueñoyy su su Impact of Impacto Impacto En el El sistema nervioso Central（SNC）。este objetivo fue posible y perfilado a partir de liratura sievante sobre el tema en las siguientes base datos d datos：PubMed，Google Scholar。condujo a los siguientes结果：entre liratura altarizada，secentryóquelacafeína诱导了unadisminucióndeldel volumen de Materia gris（VCM）。结论是，咖啡因对中枢神经系统的刺激作用被广泛描述和参考。
咖啡因和睡眠：神经解剖学和神经生理学意义
主要关键词
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