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摘要:正确的营养和饮食与心理健康,免疫系统的功能和肠道菌群组成直接相关。含有较高含量的营养素的饮食,例如纤维,植物化学物质和短链脂肪酸(Omega-3脂肪酸),似乎对神经系统具有抗炎和保护作用。在营养素中,补充益生菌和omega-3脂肪酸在改善几种精神疾病的症状中起作用。在这篇综述中,我们收集了有关营养素在精神分裂症,自闭症谱系障碍,严重抑郁症,双相情感障碍和人格障碍患者中的功效数据。本叙事评论旨在概述有关该主题的最新证据,并指出未来研究的方向。
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