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在此课程中加倍食品雄鹿，参与者了解了最近的农贸市场和DUFB位置，这些位置接受了快照福利。这是购买水果和蔬菜同时支持当地农民的好方法。DID您知道如果您有10美元的快照福利，这可能值得多达20美元的水果和蔬菜吗？此课程将提供有关最近DUFB位置的信息，以及如何将SNAP福利用于新鲜水果和蔬菜。季节的水果和蔬菜是市场上最便宜的。了解内华达州南部的季节，并在课堂上使用新鲜，便宜且易于制作的成分的食谱。参与者将在课堂上拿出家庭食谱卡。他们可以与所有人分享健康的作品！美国农业部（USDA）创建了Myplate，以显示健康，平衡良好的餐点的外观。一半的盘子应该来自水果和蔬菜。幸运的是，新鲜的水果和蔬菜可以帮助您整天感到精力充沛！参与者学习了通过水果和蔬菜来扩展快照益处的技巧和策略。这意味着您，家人和朋友更多的新鲜水果和蔬菜。
接受SNAP的农民市场
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