详细内容或原文请订阅后点击阅览
肥胖和睡眠不良相结合会增加多种慢性疾病的风险
昆士兰大学的研究人员发现，睡眠不佳和肥胖的人患多种疾病的风险要高得多，即同时患有 2 种或更多慢性疾病。多种疾病通常与人口老龄化有关，是死亡率增加、医疗费用增加、药物不良反应增加、生活质量下降和功能受损的主要原因。
来源:Scimex媒体发布
来自： 昆士兰大学
昆士兰大学的研究人员发现，睡眠不佳和肥胖的人患多种疾病的风险要高得多，即同时患有 2 种或更多慢性疾病。
昆士兰大学 Poche 土著健康中心的 Abdullah Mamun 教授表示，多种疾病通常与人口老龄化有关，是死亡率、医疗费用和药物不良反应增加、生活质量下降和功能受损的主要原因。
阿卜杜拉·马蒙教授 波切土著健康中心“随着人口老龄化，多重发病率是一个日益严重的问题，尤其是在澳大利亚，”Mamun 教授说。
“大约 35% 45 岁或以上的澳大利亚人已经患有 2 种或更多慢性病，而且这一比例一直在稳步上升。”
该研究调查了澳大利亚的中老年人口，发现睡眠质量差的人患有多种疾病的比例从 2013 年的 43% 上升到 2021 年的 46%。
对于肥胖者，这一比例从 46% 上升到 48%。
但人们发现，睡眠不佳和肥胖相结合特别有害，罹患多种疾病的可能性接近 80%。
研究负责人 Syed Afroz Keramat 博士表示，研究结果证实睡眠质量差和肥胖是多种疾病的重要危险因素。
“这项研究强调了两个重要、常见且可改变的生活方式因素如何成为澳大利亚中老年人口多重疾病这一复杂问题的主要促成因素，”他说。
“研究结果支持这样的观点，即改善睡眠和保持健康体重不仅可以解决个别疾病，而且对于预防多种慢性病也至关重要。”
Keramat 博士表示，这项研究有助于制定公共卫生政策的新方法。
该研究发表在《澳大利亚和新西兰公共卫生杂志》上。
研究 期刊/会议： 资助者：