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消防员的锻炼暴露了关于健身的令人震惊的真相
体育活动对人体的巨大需求提出了重要的需求，这使得了解其对激烈运动的反应非常重要。这些知识可以帮助提高绩效，并减少从事身体要求的工作，例如消防，执法和体育运动。 Justin Teeguarden博士领导的一项新研究[…]
来源:科学特色系列体育活动对人体的巨大需求提出了重要的需求，这使得了解其对激烈运动的反应非常重要。这些知识可以帮助提高绩效，并减少从事身体要求的工作，例如消防，执法和体育运动。来自太平洋西北国家实验室的Justin Teeguarden博士和Kristin Burnum-Johnson博士领导的一项新研究探讨了人体如何适应身体劳动。他们的发现发表在《军事医学研究》杂志上，研究了激烈运动过程中发生的生物学变化。
Teeguarden博士和Burnum-Johnson博士在一群野外消防员的血液，尿液和唾液样本中分析了艰难的锻炼前后，持续不到一个小时。他们确定了数千种不同的蛋白质，这些蛋白质是在体内发挥重要功能的分子。脂肪，储存能量的脂肪；和有助于调节身体功能的小分子。该分析揭示了与组织损伤，能量使用和免疫系统反应有关的关键模式。 Teeguarden博士说：“我们的研究强调了身体如何保持平衡和适应强烈的身体努力。”
血液样本的变化显示出明显的肌肉菌株迹象以及人体修复自身的努力。检测到对组织提供支持的较高水平的结构蛋白以及促进组织重建的因素。同时，身体改变了其用于能量的脂肪的方式，而不是分解较短，更容易获得的脂肪酸，这些脂肪酸是脂肪的基础。此外，将糖转化为代谢的能量的过程高度活跃，有助于满足能源需求的增加。