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重新点击，充电和重置：谈论倦怠
大家好！我想谈论倦怠，这是我们在任何年龄，在任何阶段和生活中的职业中都经历的事情。倦怠是一种疲惫的状态，这是由于持续的压力挥之不去，在情感上，身体上影响一个人，……继续阅读→
来源:The Universities at Shady Grove | Around the Grove - 学生博客大家好！
我想谈论倦怠，这是我们在任何年龄，在我们生活中的任何阶段和职业中都经历的事情。倦怠是由于持续不断的压力引起的疲惫状态，这种压力在情感，身体和精神上影响一个人。 当一个人达到燃烧的感觉时，它会影响耐力，而曾经感觉到的能量正在耗尽，滑走或不再在那里。它改变了情绪并干扰了他们保持生产力和动力的能力。倦怠是由于压力积累而导致的，导致了负面的表现和对健康的影响。
图片燃烧着一点点的蜡烛，电池在电池上低调或绿色，黄色和红色的度仪表；大量的视觉图像代表了倦怠的概念。
我最近开始考虑出现倦怠的不同方式。除了工作场所的倦怠外，高级炎还描述了由于疲劳，压力和压力增加而完成学术教学阶段的注意力，能量，动力和努力的下降。同样，学生经历了期中和最终倦怠；由于疲劳，压力和压力。
倦怠和恢复可以持续很短或长时间，具体取决于几个因素，例如识别，严重性，韧性，方法和支持。
倦怠会使您放慢脚步，而恢复对于带您恢复至关重要。蜡烛需要重新点击，充电电池，然后将仪表向下倾倒以保持前进。打击倦怠的一些技巧：