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研究表明，任何水平的体力活动都可能减缓认知能力下降
中年时的心血管健康可能会影响晚年的心理功能。一个人中年时的活动水平和血糖可能有助于决定几十年后思维能力下降的速度。德克萨斯大学圣安东尼奥分校学术健康中心 UT Health San Antonio 的研究发现，体力活动和更好的 [...]
来源:SciTech日报中年时的心血管健康可能会影响晚年的心理功能。
一个人中年时的活动水平和血糖可能会影响几十年后思维能力下降的速度。德克萨斯大学圣安东尼奥分校学术健康中心 UT Health San Antonio 的研究发现，体力活动和更好的血糖控制与减缓认知能力下降有关，尽管最强的模式因种族而异。
该研究跟踪了 402 名圣安东尼奥居民，其中 52% 是西班牙裔，其余是非西班牙裔白人。参与者的平均年龄为 57.9 岁，其中 58.5% 为女性。
体力活动与西班牙裔参与者认知能力下降的速度尤其密切相关。在非西班牙裔白人参与者中，较低的空腹血糖与较慢的下降速度有关。
“通过改变生活方式来改善心血管健康，有可能有效减轻阿尔茨海默病和其他痴呆症的公共健康负担，特别是在高危人群中，”德克萨斯大学圣安东尼奥分校健康科学系及其格伦比格斯阿尔茨海默病和神经退行性疾病研究所人口健康科学系副教授 Claudia Satizabal 博士说，她是该研究所人口神经科学核心的负责人。
Satizabal 是人口健康科学系研究副教授 Chen-Pin Wang 博士的共同资深作者。他们的研究题为“双种族群体中年心血管健康与认知变化之间的纵向关联”，于 7 月 23 日发表在《阿尔茨海默病与痴呆：老龄化行为与社会经济学》杂志上。
心脏健康可能会影响大脑衰老
所有作者均隶属于格伦比格斯研究所或德克萨斯大学里奥格兰德河谷分校。
西班牙裔成年人的代表性仍然不足
数十年数据可进行比较
运动和血糖表现出不同的模式
DOI：10.1002/bsa3.70096
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