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大蒜有助于降低高血压并保护动脉健康
澳大利亚国家综合医学研究所的科学家发现，大蒜可能有助于降低血压、改善肠道健康并减少动脉僵硬度。这项研究由 Karin Ried 及其同事进行，发表在《实验与治疗医学》杂志上。大蒜属于葱家族，与洋葱、青葱密切相关，[…]大蒜有助于降低高血压和保护动脉健康的帖子首先出现在 Knowridge 科学报告上。
来源:Knowridge科学报告澳大利亚国家综合医学研究所的科学家发现，大蒜可能有助于降低血压、改善肠道健康并减少动脉僵硬度。
这项研究由 Karin Ried 及其同事进行，发表在《实验与治疗医学》杂志上。
实验和治疗医学。大蒜属于葱科，与洋葱、青葱和韭葱关系密切。
它长期以来因其广泛的促进健康和预防疾病的特性而受到认可。
研究表明，大蒜具有抗氧化、抗炎和降脂作用，有助于降低癌症、心血管和代谢紊乱、糖尿病和高血压的风险。
科学家已经证明，大蒜可以将血压降低到与标准高血压药物相似的程度。尤其是，Kyolic 陈蒜提取物被发现可以支持解毒并保护肝脏免受氧化相关疾病的影响，包括非酒精性脂肪肝。
大蒜还可以帮助减少慢性炎症、增强免疫功能并支持人体的自然防御系统。
此外，Kyolic 陈蒜提取物可以通过减少动脉僵硬度、降低血液胆固醇水平和降低血液“粘性”（有助于血栓形成）来改善心脏健康。
其益生元特性可以增强肠道微生物的丰富度和多样性，有助于改善肠道健康。
在当前的综述中，研究人员检查了临床试验，调查大蒜对高血压患者的血压、动脉僵硬度和肠道健康的影响。
Kyolic 陈年大蒜提取物由加州中央山谷种植的有机大蒜制成，不含化肥、除草剂或杀虫剂。
血压的降低与心脏病发作、中风和心力衰竭的风险降低 16-40% 相关。