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认知速度训练与 20 年后降低痴呆症发病率有关
基于计算机的认知训练，模仿快速完成任务的分散注意力，这与几十年后接受痴呆症诊断的可能性降低有关
来源:约翰霍普金斯大学作者：杰西卡·弗罗斯特
根据周一发表在《阿尔茨海默氏症与痴呆症：转化研究和临床干预》上的新发现，完成五到六周的认知速度训练并在大约一到三年后进行后续课程的 65 岁及以上成年人，在二十年后被诊断出患有痴呆症（包括阿尔茨海默病）的可能性较小。
在这项由美国国立卫生研究院资助的研究中，研究人员使用了处理速度训练，它可以帮助人们快速找到计算机屏幕上的视觉信息，并在更短的时间内处理日益复杂的任务。
这是第一个随机临床试验，也是同类中唯一的一项研究，旨在评估参加独立和活力老年人高级认知训练（ACTIVE）研究的成年人 20 年来与痴呆症（包括阿尔茨海默病）的联系。研究人员在 1998 年至 1999 年间招募了 2,802 名成年人参加这项研究，以评估与未接受训练的对照组相比，随机接受三种不同类型的认知训练（记忆、推理和处理速度）的参与者的长期益处。在三个训练组中，参与者接受了多达 10 次为期 60 至 75 分钟的认知训练，持续时间为五至六周。此外，一半的参与者被随机接受最多四次额外的认知训练课程或强化训练，分别在初始训练后 11 个月和 35 个月进行。
要点
玛丽莲·阿尔伯特