学习方式:‘测试你的专注力:你能花 10 分钟画一幅画吗?’

你很容易分心吗?如果是这样,你很幸运!这节课将帮助你练习集中注意力的能力。

来源:The New York Times | 教育新闻博客

那么你是怎么做的?你到了整整10分钟吗?

现在花几分钟来反思活动。在写作或通过与合作伙伴的讨论中回复以下提示:

    您的经历如何?您如何进行实验?这么长时间很难集中精力吗?你无聊吗?你发现你的思想漂流了吗?还是比您预期的要容易?是什么让您参与其中,或者最终导致您按下“我退出”按钮?您在活动期间注意到了什么?您是否发现了绘画中没有观察到的任何东西,例如,关于颜色,构图,主题或细节的东西?关于绘画,艺术或外观和专注的行为引起了什么问题?您认为实验的意义是什么?这项练习会教会您注意范围和您自己的内容(如果有的话)?
  • 您的经历如何?您如何进行实验?这么长时间很难集中精力吗?你无聊吗?你发现你的思想漂流了吗?还是比您预期的要容易?是什么让您参与其中,或者最终导致您按下“我退出”按钮?
  • 您在活动期间注意到了什么?您是否发现了绘画中没有观察到的任何东西,例如,关于颜色,构图,主题或细节的东西?
  • 关于绘画,艺术或外观和专注的行为引起了什么问题?
  • 您认为实验的重点是什么?这项练习会教会您注意范围和您自己的内容(如果有的话)?
  • 写作和讨论的问题

    阅读交互式文章的其余部分。然后,作为一堂课,分组,成对或期刊,回答以下问题:

    阅读互动文章的其余部分 。然后,作为一堂课,分组,成对或期刊,回答以下问题: 有7,000名读者回应,并告诉《泰晤士报》的注意力。

    “可能每天以这种方式开始” - Diana Toole

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