详细内容或原文请订阅后点击阅览
你并不孤单:学生心理健康故事
学生分享他们的心理健康问题经历,并揭示一个常见且令人担忧的问题阅读更多:在哪里可以获得心理健康帮助当我要求学生分享他们在大学期间的心理健康经历时,我不知道会收到什么样的反应。五天内我们收到了 200 多个故事。由于法律原因或因为所描述的经历太过痛苦而无法发表,我们无法包括许多条目。最初计划开放两周,我们决定提前结束该项目,因为没有能力控制条目的涌入。每天早上我们都会遇到更多的故事——来自敞开心扉讲述他们的焦虑和挣扎的学生。继续阅读……
来源:教师网络 | 卫报教育博客当我要求学生在大学分享他们的心理健康经历时,我不知道会得到的反应。在五天的时间里,我们收到了200多个故事。出于法律原因,我们无法包括许多条目,或者因为所描述的经历太痛苦而无法发布。
W 问学生 反应会收到最初计划保持开放持续两个星期,我们决定尽早关闭该项目,因为没有能力减轻参赛作品的涌入。每天早晨,我们都会遇到更多的故事 - 来自那些对他们的焦虑和挣扎的学生。
如果您正在阅读本文并亲自处理心理健康问题 - 您并不孤单。
学生分享了抑郁症,焦虑,自我伤害和自杀思想的故事。有些人谈到了被诊断的疾病,例如强迫症和躁郁症,以及这些疾病有时对其教育产生的破坏作用。
当涉及到鲜为人知的人格障碍等鲜为人知的问题时,学生们谈到对自己正在经历的事情缺乏了解。
其他人谈到了他们寻求帮助的尴尬。有些人尚未诊断,但显然很挣扎:“我整夜哭泣”是一个常见的短语。
学生说,没有人告诉您大学可能很困难。您是在您的年长朋友和有光泽的招股说明书的故事上出售的 - 关于孤独和幻灭的脚注没有。
一位匿名学生说:“作为一个新鲜的学生,您会不断提醒您这应该是“您的生活的时代”。当感觉就像是您一生中最糟糕的时光时,您既有内gui感,又感觉到使这些负面想法保持对自己的压力。”
另一个人说:“我花了几周的前几周躲在宿舍里哭了眼睛。我在想家,不确定我是否想在那里。”
您所说的
“得到帮助,被听到,让自己得到支持。你很重要。”
。 samaritans