TRIP REPORT: Air Serbia by airBaltic: Belgrade - Athens
旅行报告最近我乘坐塞尔维亚航空的航班往返于贝尔格莱德和雅典之间。我乘坐飞机的那天，有 4 趟飞往雅典的航班，其中 1 趟是爱琴海航空，3 趟是塞尔维亚航空。我乘坐的航班由湿租的波罗的海航空 A220-300 飞机运营。航班起飞前一周左右，有人向我提出竞标升舱或以 150 欧元直接购买升舱。虽然飞行时间很短，但我还是决定购买升舱。这让我有机会在机场的专用区域办理登机手续，并使用快速通道通过护照检查和安检。我还参观了休息室，很不错，有很好的餐食和饮料选择。我们准时登机，但飞行员告诉我们，由于空中交通管制拥堵，我们需要等待 20 至 30 分钟。这种情况在夏季这条航线上很常见。新款 A220-300
大卫·卡西迪 (David Cassidy) 的每日名言：大卫·卡西迪 (David Cassidy) 的名言“五年来，我所做的一切就是在世界各地每天工作 18 小时。我需要退后一步，与它保持距离”，探讨了平衡、休息、自我意识以及知道何时摆脱高要求生活方式的重要性。这句话表明，持续的工作和压力可能会让人难以承受，因此创造反思、个人幸福和更健康的生活视角的空间非常重要。
我在这个博客上的传统是在八月中旬的某个时候从时事中休息一下（大部分时间！）。相反，我根据前一年读到的关于我最关注的三个问题的内容来预先安排每日帖子：经济学、编辑/写作和学术界。通过预先安排的帖子，当我漂浮在……继续阅读当幸福被发明时这篇文章当幸福被发明时首次出现在《对话经济学家》上。
Unsocial kids may be happier than you think
课间休息时独自玩耍的孩子并不一定孤独。《不合群的孩子可能比你想象的更快乐》一文首先出现在《今日佐治亚大学》上。
Which Wearable Device Tracks Deep Sleep Stages Best?
哪款可穿戴设备在跟踪深度睡眠阶段方面临床准确度最高？基于针对多导睡眠图 (PSG) 的独立临床验证，Oura Ring Generation 3 目前被认为是跟踪深度睡眠阶段最准确的消费类可穿戴设备，与临床硬件达到 70-80% 的一致性。2024 年的一项独立研究发现，Oura Ring 在四阶段睡眠分类方面比 Apple Watch 准确 5%，比 Fitbit 准确 10%。 消费类可穿戴设备总体上 60-80% 的时间正确分类睡眠阶段。它们在检测总睡眠与清醒状态方面表现出色（准确度为 85-95%），但经常在深度睡眠方面遇到困难，因为它们依赖光学心率和运动传感器，而不是直接脑电波 (E
South Africa's CFS Aviation moves base to JNB
南非 CFS 航空集团宣布已完成将主要运营基地从约翰内斯堡 Lanseria 迁至约翰内斯堡 O.R.坦博将后者作为其总部和主要运营中心，作为其增长战略的一部分。此举利用 Fireblade Aviation（OPM，约翰内斯堡或坦博）的设施，为 CFS 提供了扩展的基础设施、连通性和改进的设施，包括海关、移民、休息室和额外的机库容量。飞机...
心理学说，即使是小问题有时也会生气的人并不一定生气或刻薄。当压力、疲劳、情绪压力或精神超负荷降低一个人处理挫折的能力时，就会出现烦躁。小事件可能会成为累积情绪的发泄点。心理学解释了压力、疲惫、沮丧和情绪压力如何影响反应，并提供有关休息、自我意识和情绪调节的课程。
Claude for Teachers, Google Classroom & Canva: What’s New for Back to School
帖子《Claude for Teachers、Google Classroom & Canva：回到学校的新功能》首先出现在 Shake Up Learning 上。今年夏天，您最喜欢的一些教育科技工具充满了更新，还有一个新工具正在进入游戏。这是巨大的！ Claude for Teachers、Google Classroom 和 Canva 今年夏天都发布了主要版本，经过一段时间的休息，我有一些工作要做，你也一样。这里继续阅读克劳德对教师、谷歌课堂和 Canva 的帖子：回到学校的新内容首先出现在 Shake Up Learning 上。
Best Business Class Cabins in the World (2026 Guide)
商务舱已发展成为一种集隐私、舒适、美食和个性化服务于一体的优质旅行体验。现代航空公司现在提供全平躺床、直通过道、豪华休息室、美食、高级娱乐和专属机场服务。什么才是优秀的商务舱？平躺式座椅、直接过道通道、私密门或套房、优质餐饮、高级休息室、卓越的机组人员服务、快速 Wi-Fi 和娱乐、顶级商务舱航空公司1。卡塔尔航空 QsuiteQsuite 继续以滑动隐私门、可定制的座位安排、豪华床上用品和屡获殊荣的机上餐饮树立标杆。2。新加坡航空商务舱宽敞的座位、优质的美食、卓越的服务以及世界上最好的机场体验之一，使新加坡航空成为常旅客的最爱。3。 ANA The RoomANA 提供当今最宽的商务舱座位之
British Airways Invests $15M in Newark Lounge as A380 Retrofit Progresses
英国航空升级纽瓦克休息室，开始对 A380 进行改造，配备新的头等舱，并将 Starlink 扩展到 IAG 机队。英国航空投资 1500 万美元在纽瓦克休息室进行 A380 改造进展的帖子首先出现在 Aviation A2Z 上。
9-hour long meeting on a Saturday? Noida techie shares WFH story, raises work-life balance concerns
诺伊达 IT 员工的视频展示了近十个小时的周末工作会议。这段病毒式传播的视频揭示了远程 IT 就业的强烈需求。该员工描述了在长时间连续工作期间最少的休息时间。他强调，在IT行业工作并不容易。该视频引发了有关此类工作的挑战性的讨论。
3 charts show how extreme heat is costing us hours of lost sleep
今年夏天，美国遭受了热浪的袭击。以下三张图表展示了夜间高温如何影响夜间良好的休息
Trump Announces $22.5 Billion Modernization Plan for Washington Dulles International Airport
特朗普总统宣布对华盛顿杜勒斯国际机场进行重大整修并拆除移动休息室。
JetBlue Offers Flight Attendants $5,000 Bonuses to Work Days Off Amid Operational Meltdown
捷蓝航空正在向空乘人员支付 5,000 美元的奖金，让他们在休息日轮班，以应对广泛的干扰。
JetBlue Launches $5,000 Crew Bonus Program After Hundreds of Flight Cancellations
捷蓝航空 (B6) 为在预定休息日工作的空乘人员提供高达 5,000 美元的奖金，因为该航空公司试图从连续几天的运营中断中恢复过来，这些中断导致其整个网络广泛的航班取消和延误。捷蓝航空在数百次航班取消后推出 5,000 美元的机组人员奖金计划首先出现在 Aviation A2Z 上。
AvTalk Episode 381: Xavier Pepin, Ultra Long Range Pilot
在本期 AvTalk 节目中，我们采访了从墨尔本飞往图卢兹的 24 小时 24 分钟空中客车 A350-1000ULR 航班的机长 Xavier Pepin。我们讨论飞行计划、机组资源管理、疲劳和休息，以及 A350-1000ULR 飞行测试计划的下一步。另外，在本周的节目中，EAA Airventure 的精彩片段 […]AvTalk 第 381 集：Xavier Pepin，超远程飞行员首先出现在 Flightradar24 博客上。
