Are there actual health benefits of drinking more water?
我们经常被告知应该多喝水，但美国专家表示，增加饮水量的实际好处尚未得到充分证实，因此他们着手审查多喝水对身体有益的证据。他们发现，虽然临床试验数量有限，但少数研究表明增加饮水量有助于减肥和肾结石。他们还表示，个别研究增加了预防偏头痛、尿路感染、糖尿病控制和低血压的可能性。他们说，考虑到水如此便宜又安全，我们应该进行更多精心设计的研究来评估多喝水对这些情况的益处。
A pill for brain health? New research hints at ‘exercise in a pill’ to combat dementia
一颗药丸能提供锻炼大脑的好处吗？南加州大学 (USC) 的科学家最近领导的一项小鼠研究表明，这有朝一日可能会成为可能。众所周知，锻炼可以改善血液流动、减轻压力，甚至有助于预防阿尔茨海默病，因为它可以激活肌肉和大脑之间的联系。[…] 这篇文章 一颗有益大脑健康的药丸？新研究暗示“通过锻炼药丸”对抗痴呆症首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Opinion: Good for All Kids, Pre-K Programs Are Especially Beneficial for English Learners
对于所有关于移民和美国边境的竞选论点，你会认为我们正在开始一个新局面，即将发生的事情，一个几乎看不见的新事物。然而，就学校而言，这是一场过去式的辩论。美国的人口现实已经发生了显著的变化 […]
猫与人类一起生活了数千年。早在猫咪表情包和病毒式 TikTok 占领互联网之前，它们就一直用它们的呼噜声安慰我们，用它们怪异的滑稽动作逗我们笑。但研究怎么说——猫对我们有好处吗？和猫一起生活可能会有 […] 文章《猫对我们的健康有好处吗？》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Cultivating Life-Giving Habits for Career Wellness
查看 Carpe Careers 博客上发表在 Inside Higher Ed 网站上的这篇文章——由宾夕法尼亚大学职业服务高级副主任 Sharon Fleshman 撰写！
Large Meteor Impacts Can Cause Extinction, But Also May Be Beneficial For Life
除了给行星带来资源外，流星还可以帮助塑造更适宜居住的环境。
Electric School Buses Are a Climate and Health Win with Staying Power
拜登-哈里斯政府的支持推动了本已蓬勃发展的电动校车行业，无论谁赢得大选，这些收益都应该持续下去
Coffee for Your Heart: The Regenerative Power of Caffeine on Vascular Health
新的研究表明，摄入咖啡因可能通过促进血管内壁再生来促进血管健康。这项由意大利科学家针对狼疮患者开展的研究强调了咖啡因对那些因炎症而患血管疾病风险增加的人的潜在益处。咖啡因与心脏健康 10 月 9 日发表的一项新研究 [...]
目的：本技术说明回顾了密西西比河上游系统 (UMRS) 5 英里河段疏浚沉积物的有益用途 (BU)，展示了美国陆军工程兵团 (USACE) 工程与自然® 计划倡导的三赢解决方案。介绍了几个案例研究，说明了疏浚沉积物的 BU，并对 Pigs Eye Lake Islands 生态系统恢复项目进行了更深入的回顾。
由 Katrin Mani 教授领导的隆德大学科学家发现了一种与癌症生长有关的特定蛋白质的复杂且有时相互矛盾的作用。他们的研究发表在《国际分子科学杂志》上，探讨了这种被称为 Glypican-4 的蛋白质如何根据癌症类型对癌症发展产生不同的影响。研究表明 […]
Specially designed video games may benefit mental health of children and teenagers
游戏化干预措施能帮助应对青少年心理健康危机吗？约翰霍普金斯大学研究人员的一份新报告说可以
Study Finds Moderate Coffee Consumption Could Help Heart Health
一项新研究发现，适量饮用咖啡与降低患心脏病的风险之间存在联系。更多信息请访问 sciencespacerobots.com
The Medical Minute: Exercise gain without pain. Well, maybe some soreness.
哎哟！锻炼后有点酸痛是正常的。但多少才算太多？宾夕法尼亚州立大学健康专家对此进行了评估。
摘要：沿海湿地提供了一系列宝贵的生态系统服务，但由于沉积物供应减少和海平面上升，它们正在迅速消失，使其成为通过有效利用疏浚沉积物进行修复的理想选择。由于从航道疏浚的沉积物相对于退化湿地的数量而言是一种有限的资源，因此已经制定了一个框架，将沿海修复沉积物需求与疏浚要求相结合，以最大限度地提高社会、环境和洪水风险降低效益，同时完成航行任务。该框架包括四个关键步骤：(1) 地理范围和适用性考虑，(2) 量化可用的疏浚沉积物和修复项目沉积物需求，(3) 确定成本和收益目标，以及 (4) 优化成本和收益以确定最有效的解决方案。本报告是对加利福尼亚州圣巴勃罗湾部分湿地和当地联邦航道的该框架的演示。
