Curbing chronic kidney disease: Keep your body’s filters healthy
您的肾脏起着身体过滤器的作用。这两个器官可以清除血液中积聚的毒素和化合物。这可以让你身体的其他部分保持平稳运转。您的肾脏每天过滤大约 150 夸脱的血液。这种血液在您的整个身体内循环。 “因此，当肾脏出现问题时 [...]《遏制慢性肾脏疾病：保持身体过滤器健康》一文首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Air pollution might harm children’s eye health
科学家利用机器学习来了解空气污染对眼睛健康和视力的作用。他们发现，在清洁的空气条件下，孩子们的视力会更好。
The most interesting health and wellness tech I've seen at CES 2026 so far
在 CES 2026 之前，我已经看到了一些古怪的科技和健康可穿戴设备的展示。
Fasting Without Eating Less Does Not Improve Metabolic Health
DZD 与普遍的假设相反，德国人类营养研究所 Potsdam-Rehbruecke (DIfE) 和柏林 Charité - Universitätsmedizin 的一项新研究表明，间歇性...
A healthy Nordic diet may help treat diabetes and fatty liver
乌普萨拉大学的一项新研究表明，健康的北欧饮食可以改善 2 型糖尿病和非酒精性脂肪肝。这种饮食富含来自全谷物、水果和蔬菜的纤维，并且仅含有少量的饱和脂肪。研究结果令研究人员感到惊讶，并可能为未来的饮食指南提供指导。《健康的北欧饮食可能有助于治疗糖尿病和脂肪肝》一文首先出现在《Knowridge Science Report》上。
The best vitamins to help you stay strong and healthy after 50
随着年龄的增长，我们的身体会经历许多变化，我们的营养需求也会发生变化。 50 岁之后，保持健康意味着要密切关注我们摄入的维生素。维生素是帮助我们的身体正常工作的重要营养素，摄入正确的维生素可以帮助我们更好地变老并感觉 […]帖子《帮助您在 50 岁后保持强壮和健康的最佳维生素》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
T20 World Cup 2026 jolt for New Zealand: Lockie Ferguson’s injury raises fitness doubts
由于洛基·弗格森受伤，新西兰的 T20 世界杯备战工作面临打击。他是否参加 2026 年锦标赛尚不确定。与此同时，印度已经任命了即将对阵新西兰的系列赛的 ODI 阵容。罗希特·夏尔马（Rohit Sharma）和维拉特·科利（Virat Kohli）等关键球员回归。哈迪克·潘迪亚 (Hardik Pandya) 正在休息以应对工作量。
Health Insurance Costs Rise After ACA Subsidies Expire
有助于降低绝大多数《平价医疗法案》参与者的医疗保险费用的增强型税收抵免一夜之间到期，导致数百万美国人在新年伊始面临更高的医疗费用。民主党迫使政府成立 43 天......
Jus Bayam Cara Sehat dan Segar untuk Energi Sehari-hari
菠菜汁……说实话，舌头上的味道有点奇怪。我们通常会煮菠菜或炒菠菜，但突然它变成了饮料。但因为我想尝试过更健康的生活，我终于绝望了。显然，这些绿叶中隐藏着许多好处。菠菜汁之所以闻名，是因为它富含维生素 A、维生素 C、铁和 [...]
Human Biologist Shares 5 Biohacks to Remodel Your Well being
成为该频道的一部分即可获得特权：https://www.youtube.com/channel/UCkoujZQZatbqy4KGcgjpVxQ/成为协助 Shawn Ryan 礼物的一部分，只需 5 美元，即可在展览推出前免费观看展览，除了 Shawn 的私人阅读之外！在此注册：https://www.patreon.com/VigilanceElite 请给我们留下对 Apple/Spotify 播客的评估： Apple – https://podcasts.apple.com/us/podcast/shawn-ryan-show/id1492492083 Spotify – https:
Trump’s over-the-top McDonald’s order sparks viral frenzy and fresh health questions
在媒体对其健康状况进行审查后，特朗普的饮食习惯重新浮出水面。共和党全国委员会主席乔·格鲁特斯在 2025 年播客中透露，特朗普 2024 年竞选餐包括“麦当劳热薯条”、鱼片、四分之一磅汉堡和巨无霸。吃三个三明治加薯条总共摄入近 1,970 卡路里热量，大约是一整天的摄入量。
Why I'm going to reap the mental health benefits of stargazing in 2026
在夜空中航行可以对我们的健康产生积极的影响。迈克尔·布鲁克斯 (Michael Brooks) 下定决心，今年将是我学习星座的一年
'More Neanderthal than human': How DNA from our long-lost ancestors affects our health today
尼安德特人和人类在几千年前就交配了，他们的遗产今天仍然存在于我们身上。方法如下。
