Vitamin K2 may help ease painful nighttime leg cramps in older adults
想象一下，半夜被小腿突然剧烈的疼痛惊醒——一阵猛烈的震动把你从睡梦中拽出来，感觉好像在和一个看不见的对手进行摔跤比赛。这就是夜间腿抽筋 (NLC) 的经历，通常被称为“肌肉痉挛”，会影响大面积的 […] 文章维生素 K2 可能有助于缓解老年人夜间疼痛的腿抽筋，首次出现在 Knowridge Science Report 上。
Yoga may help with chronic back pain, even if it's virtual
美国科学家表示，瑜伽可能有助于改善慢性下背部疼痛，即使通过在线直播进行。该团队招募了 140 名患有慢性下背部疼痛的人，他们被随机分配到瑜伽组或候补名单。经过 12 周的瑜伽训练或等待后，瑜伽组认为他们的疼痛程度减轻，身体受损程度减轻，使用的止痛药更少，睡眠质量也比候补名单上的组更好。科学家表示，经过 24 周的瑜伽训练，这些改善得以持续。他们总结说，虚拟瑜伽课程可能是一种可行、安全且有效的慢性下背部疼痛治疗选择。
财政部长 Enoch Godongwana 表示，他需要更确定降低通胀目标和财政规则可能带来的负面影响。
Profiting from pain: how the big 4 banks cash in on battling borrowers
澳大利亚四大银行从平均澳大利亚住房贷款中获利超过 200,000 美元。澳大利亚研究所首次发布文章《从痛苦中获利：四大银行如何从与借款人的斗争中获利》。
The misery business: why economists should cheer up about low unemployment
创纪录数量的澳大利亚人就业——这是一件好事，尽管利率悲观论者告诉你。文章《悲惨的生意：为什么经济学家应该为低失业率感到高兴》首先出现在澳大利亚研究所。
‘Everyone will feel some pain’: growth perils of French budget
米歇尔·巴尼耶的新政府在脆弱的经济环境中走钢丝
What the Misery Index Says About the Election
因为林登·约翰逊总统要求对经济幸福感进行简要的观察，我们最终得到了痛苦指数。文章《痛苦指数对选举有何影响》首先出现在 Econlife 上。
More misery and dysfunction coming for France – as the fiscal rules bite
对于所有那些亲欧进步人士来说，他们坚持认为改革是应对欧盟新自由主义的方式，甚至在某些情况下声称紧缩思维已经结束（稳定与增长公约中所规定的财政规则在疫情期间被暂时中止），……
Collapse of Cyber Firm Founded by Former NSA Chief Leaves Bitter Wake
去年 9 月，这家从未盈利的公司因资金耗尽而宣布关闭公司并解雇员工，这又是一个科技公司因未能兑现夸大的承诺而陷入困境的典型例子。
Aussie teens who sleep less are likely to be more distressed
据澳大利亚研究人员称，每晚睡眠时间少于 8 小时的澳大利亚青少年更有可能遭受心理困扰。该团队通过社交媒体招募了一组青少年，并使用智能手机数据和问卷调查来跟踪他们在 16 周内的睡眠时间和痛苦程度。研究人员表示，报告痛苦程度较高的青少年每晚睡眠时间少于 8 小时的几率更高，而那些在研究期间睡眠时间减少的青少年的痛苦程度可能会增加。研究人员表示，社交媒体使用率越高和花更多时间做作业都与睡眠不足有关。
When suicide hits home, the heartache of losing a loved one goes on
对于俄克拉荷马城国防后勤局航空部门的管理和项目分析师 Angela Phillips 来说，9 月份的全国自杀预防月具有深远的意义。她结婚 30 年的丈夫在部署归来后发生了一些微妙的变化——睡眠增加了一点，快乐减少了一点——但后来却变成了一段令人心碎的旅程，没有人能够完全做好准备。
For Families of Those Missing After Israeli Strike in Beirut, an Agonizing Wait
随着死亡人数不断上升，救援人员仍在废墟下搜寻人员，家属们正绝望地守护着以色列在黎巴嫩的袭击现场。
数据提供商 GfK 报告称，消费者正紧张地等待预算，而国家债务达到 1960 年代以来的最高水平。由于担心“痛苦”预算，英国消费者信心急剧下降。今天上午伦敦股市下跌。蓝筹股 FTSE 100 指数和规模较小的中型公司 FTSE 250 指数均下跌约 0.5%。继续阅读...
UK consumer confidence falls sharply amid fears of ‘painful’ budget
对政府计划的担忧抹去了今年重建家庭士气的进展英国债务达到 GDP 的 100%，为 1960 年代以来的最高水平商业直播 - 最新更新由于人们对政府计划“痛苦”预算的担忧日益增加，英国消费者信心急剧下降，有可能打击生活成本危机带来的经济复苏。数据公司 GfK 的最新情绪晴雨表发现，消费者信心跌至 3 月份以来的最低水平，抹去了今年重建家庭士气的进展。继续阅读……
UK consumer confidence tumbles in anticipation of ‘painful’ Budget
斯塔默坚称，他正在阐述“严重受损的经济”的现实，因为 GfK 调查显示家庭士气急剧下降
See Pain, Gain Strength: Mice’s Lesson on Resilience
观察到其他人受到伤害的老鼠在自己面临类似挑战时表现出对抑郁状态的抵抗力增强。这种抵抗力与特定大脑区域血清素释放增加有关，这表明目睹分级创伤可以增强应对未来压力的能力。研究结果还提出了对现有抑郁症模型的调整，[...]
EU ‘needs €800bn-a-year spending boost to avert agonising decline’
马里奥·德拉吉的报告呼吁增加投资以恢复增长并防止社会动荡商业直播 – 最新更新意大利前总理马里奥·德拉吉的一份严厉报告称，欧盟应该担心其自我保护，因为它面临着“缓慢而痛苦的衰退”，该报告呼吁每年增加 8000 亿欧元的支出以结束多年的停滞。他警告说，新冠疫情和乌克兰战争已经改变了国际贸易规则，对欧盟不利，他说，欧盟每年需要额外投资 7500-8000 亿欧元——相当于欧盟年经济产出的 5%——以建立更具弹性的经济并恢复先前的高生产率增长率。继续阅读...
