Watch: Tips to make your New Year’s resolution last
Tracey Musarra Marchese 为您解答了如何将雄心勃勃的决心转化为持久的习惯。
4 Tips to Boost Your Chances of Winning Canada’s Luckiest Student ⬆️
当您可以有数百个参赛作品时，不要满足于一个。您确实可以收集数百（甚至数千）个参赛作品，为自己提供赢得加拿大最幸运学生以及改变生活的学生生活升级和奖品的最佳机会！这里有 4 个快速提示，可以最大限度地提高您的胜算！ 1. 打开 […]帖子 4 个技巧来提高您赢得加拿大最幸运学生的机会 ⬆️ 首先出现在学生生活网络博客上。
Top tips for getting through winter months – and they’re not what you think
Sophie Homer 博士就如何支持冬季健康提供基于研究的建议 - 这与“新的一年，新的你”截然不同
5 Tips for Prioritizing Wellness This Holiday Season
Joan Asseff 是 UT 社会工作学院的临床副教授，他提供了管理假期压力和其他经历的实用技巧。这个假期优先考虑健康的 5 个技巧帖子首先出现在 UT Austin News - 德克萨斯大学奥斯汀分校。
Magnus Lygdback 曾训练过本·阿弗莱克 (Ben Affleck)、盖尔·加朵 (Gal Gadot)、凯蒂·佩里 (Katy Perry) 和杜阿·利帕 (Dua Lipa) 等好莱坞顶级明星，他分享了三个强大的减脂技巧，同时保持肌肉，而且无需遵循极端饮食。三个秘诀是定期进行力量训练、摄入足够的蛋白质和保持热量不足。
Tennis May Add Nearly 10 Years to Your Life and Most People Are Ignoring It
每周一次的球场比赛能否成为长寿、健康生活的秘诀？
From farm to classroom: Feeding children and supporting farmers in Timor-Leste
这是双赢的秘诀：学童每天都能吃到免费的营养餐，当地农民也能可靠地进入当地市场。阅读全文，“从农场到教室：为东帝汶儿童提供食物并支持农民”，请访问 globalissues.org →
