No More Jet Lag: New Oral Compound Helps “Reset” the Body’s Internal Clock
一种新的口服化合物可以独立于时间重置生物钟，从而显着加快动物模型从时差反应中恢复的速度。大多数人都曾有过这样的感觉：深夜飞行、通宵工作或突然转为通宵工作后的那种模糊、不同步的感觉。发生这种情况是因为身体有一个内置的 24 小时计时器运行，[...]
The secret of how cats twist in mid-air to land on their feet
脊柱异常灵活的区域使坠落的猫能够依次扭转身体的前半部和后半部，以确保安全着陆
Can magnesium supplements improve sleep, energy and concentration?
镁被称为“当下的超级矿物质”，因其对大脑和身体的好处而备受赞誉。但专栏作家爱丽丝·克莱因 (Alice Klein) 发现，其中许多说法都缺乏证据
Hidden links between thyroid disease and cancer risk found
影响甲状腺的自身免疫性疾病，称为自身免疫性甲状腺功能减退症，是世界上最常见的自身免疫性疾病。尽管它影响着数百万人，尤其是女性，但它的研究还没有像许多其他疾病那样深入。当身体的免疫系统错误地攻击甲状腺时，就会发生这种情况，甲状腺是[…]中的一个小腺体。《甲状腺疾病与癌症风险之间的隐藏联系》首先出现在 Knowridge Science Report 上。
Eating earlier and fasting overnight may prevent heart disease
科学家们早就知道我们吃的东西会影响我们的健康，但新的研究表明，我们什么时候吃可能同样重要。西北医学的一项研究表明，调整进餐时间以适应身体的自然睡眠和觉醒周期可以改善心脏和代谢健康，特别是对于中老年人来说[…]早食和隔夜禁食可能预防心脏病的帖子首先出现在 Knowridge Science Report 上。
This Genetic Switch Helps Immune Cells Protect Your Organs
单一的基因“开关”可能是身体的清洁工如何成长并保持我们的器官顺利运转的秘密。列日大学的科学家们发现了一种重要的遗传调节因子，它可以使巨噬细胞完全成熟并帮助维持健康的器官。该调节器称为 MafB，充当“分子开关”[...]
Cemilan Sehat yang Mengubah Cara Kita Menyayangi Tubuh dan Menikmati Hidup
健康零食 许多人开始意识到健康零食给他们的日常生活带来了巨大的改变。我们常常因为饥饿来得突然而选择零食，却很少想到对身体的影响。因此，我们可以将这些小习惯转化为迈向更加平衡生活的大步骤。健康零食有助于身体保持[...]
Alcohol Shifts the Brain Into a Fragmented, Local State
Karina Petrova，PsyPost 一杯标准的葡萄酒或啤酒不仅能放松身体，还能起到放松身体的作用。它从根本上改变了...
Moving inductions to early morning could shorten labour by 6 hours
通过使子宫收缩与身体的自然昼夜节律相匹配，清晨引产可缩短产程并减少紧急剖腹产
Lung cancer hijacks the brain to trick the immune system
一项研究发现，小鼠体内的肺癌肿瘤细胞与大脑进行通信，发送信号以停用身体的免疫反应
1 in 3 dementia cases linked to diseases outside the brain
痴呆症通常与大脑问题有关，例如阿尔茨海默病或中风。但新的研究表明，在大约三分之一的病例中，原因可能在于身体的其他部位。这一发现可能会改变我们思考、预防和治疗痴呆症的方式。中山大学的研究人员回顾了多年的数据并检查了[……]这篇文章首先出现在《Knowridge Science Report》上。
