本研究旨在确定益生菌消费与个人睡眠质量之间的关系。在Scopus,PubMed,Cochrane Library和ScienceDirect数据库中进行了系统搜索,以期在2013年至2023年之间发表。使用Prisma图提出了文章选择过程。使用Review Manager版本5.4进行数据分析,并使用综合荟萃分析软件(CMA)V4评估出版偏差。这项系统的综述和荟萃分析包括10项研究,研究了益生菌消耗对匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)测量的睡眠质量的影响,以及评估通过脑电图(EEG)衡量的效果的3项研究。基于PSQI结果,发现表明益生菌大大提高了睡眠质量,汇总的优势比为-0.32(95%CI:-0.64–0.01; p = 0.04)。但是,益生菌消耗对脑电图测量的睡眠质量没有显着影响。需要进一步的研究,探索益生菌消耗与睡眠质量之间使用客观方法和较大样品之间的关系,以确认补充益生菌对睡眠质量的影响。这些发现表明补充益生菌可能是改善睡眠质量的潜在策略,但需要进行其他研究来加强这些结论并研究基本机制。
面对住房危机恶化的情况,我们了解采取行动以防止无家可归的紧迫性,并支持已经受到影响的人重建生活的人。无家可归是一个复杂的问题,会影响各行各业的个人和家庭。它需要多机构和协作解决方案。通过这种策略,理事会旨在解决无家可归的根本原因,同时为个人提供必要的支持和机会,使个人恢复稳定和独立性。
我们的策略强烈强调确保我们保持预防无家可归,减少粗糙的睡眠,保持不安排家庭和早餐住宿的位置,减少我们在曼彻斯特郊外进行的住宿安置的数量,并为我们的多元化社区提供更合适且负担得起的住宿。为了帮助实现这一目标,我们正在与早期的帮助,学校,健康服务与健康不平等以及自愿,社区,信仰和社会企业(V C F S E)部门保持密切合作,以提供预防工作的强大方法。
本传单介绍了使用褪黑素脑电图 (EEG) 进行睡眠的情况。如果您对测试或记录期间有任何疑问或担忧,请联系部门,电话:020 7188 9209,周一至周五,上午 8:30 至下午 5:00 进行讨论。我们期待着您来到伦敦埃夫利娜儿童医院的 Puffin 部门(1 楼)。由于测试需要一个小时,因此请务必准时到达预约地点。如果您迟到,您的预约可能需要重新安排。什么是 EEG?EEG(脑电图)是一种记录您孩子大脑电活动的测试。大脑中的神经细胞会产生微小的电信号。记录和检查这些可以为医生提供有关您孩子大脑如何工作的有用信息。脑电图可用于诊断和监测癫痫症、睡眠障碍、运动障碍、发育和行为变化。这些通常称为事件。什么是褪黑激素?褪黑激素是人体产生的天然物质(激素和营养素),有片剂或液体形式。它作用时间短,可促进放松和自然睡眠。当您到达部门时,您将获得孩子的褪黑激素,并且您的孩子需要在测试前服用。它不是强效的安眠药,您的孩子可能无法入睡。这不是问题,我们更愿意强调休息而不是睡觉。您可能需要为您的孩子带一些饮料或酸奶来服用药片。儿童使用褪黑激素属于未经许可的药物使用。有时医生会建议患者以药品制造商未指定的方式使用药物。他们这样做是因为他们认为这可能对治疗特定疾病有效。患者信息手册《未经许可的药物 - 患者指南》包含有关此内容的更多信息。如果您需要一份,请向我们索取。褪黑激素脑电图有什么好处?脑电图可以帮助医生诊断癫痫或了解有关您孩子昏厥/发作/癫痫发作性质的更多信息。在困倦和睡眠期间记录脑电图有助于诊断。我们接受脑电图检查的 10 名儿童中,超过 9 名服用褪黑激素后入睡。脑电图或褪黑激素是否存在任何风险?目前尚无已知的脑电图风险或副作用。褪黑激素通常被认为是安全的,除镇静(感觉困倦)外,没有其他副作用。
摘要目的:评估心力衰竭患者的睡眠质量以及相关的社会人口统计学和临床特征。方法:一项针对 88 名患者的横断面研究。通过匹兹堡睡眠质量指数评估睡眠质量。使用描述性和推断性统计数据进行数据分析。结果:平均睡眠质量得分为 8.59 ± 3.60 分。83% 的参与者被归类为睡眠不佳者。睡眠时间为 5.99 ± 1.48 小时。家庭收入高达最低工资和功能等级与睡眠不佳者显着相关。功能等级与睡眠质量差之间存在正相关。结论:发现睡眠不佳者的频率很高。较差的分数与家庭收入和症状性功能等级有关。健康干预对于控制睡眠质量是必要的,尤其是与健康功能相关的睡眠质量。描述符:睡眠;睡眠质量;睡眠潜伏期;心力衰竭;横断面研究。
我们很自豪 TEMPUR ® 材料诞生于这一丰富的传统。TEMPUR ® 材料最初基于 NASA 的创新材料(后来称为记忆泡沫),用于吸收宇航员在太空飞行期间受到的重力,经过改进和增强,可帮助改善世界各地人们的睡眠。NASA 的独创性继续激励着我们的科学家,他们不断改进我们独特的 TEMPUR ® 材料,以达到舒适性和支撑性的终极平衡。如今,TEMPUR ® 仍然是唯一入选美国太空技术名人堂 ® 的床垫和枕头品牌。
衰老是一个多因素过程,可能源于生物体损伤的积累和/或维护和修复机制的衰退,最终决定了它们的寿命。在我们的综述中,我们重点关注衰老大脑所经历的形态和功能变化,这些变化影响了人类和啮齿动物模型中的睡眠和昼夜节律。尽管这两个物种都具有哺乳动物的特征,但在几个实验层面上发现了差异,我们在本综述中概述了这些差异。此外,我们描述了首选分析的一些挑战,并建议遵循统一的路线,以便可以顺利比较研究结果。最后,我们讨论了潜在的干预措施,并强调了体育锻炼作为一种有益的生活方式干预的影响,以及它对健康衰老和长寿的影响。我们强调,即使是适度的年龄匹配运动也能够改善睡眠和昼夜节律方面的几种衰老特征,与所研究的物种无关。
本节包括未在其他分类中但具有特定睡眠相关表现的医学和神经系统疾病。在评估其他睡眠障碍时可能会遇到其中一些疾病(例如,睡眠相关性癫痫和睡眠相关性头痛)。此外,其中一些疾病属于其他睡眠-觉醒障碍的鉴别诊断。例如,在鉴别诊断某些运动障碍和异睡症时必须考虑睡眠相关性癫痫。睡眠相关性头痛可能表明存在睡眠呼吸暂停。睡眠相关性胃食管反流可能是睡眠呼吸暂停发作的诱因,也可能由睡眠呼吸暂停引发,而吸入性肺炎是其最严重的后果。睡眠相关性心肌缺血是一个重要的考虑因素,因为心肌梗死往往发生在睡眠后期的清晨,并可能由睡眠呼吸暂停发作诱发。此外,睡眠相关喉痉挛是多系统萎缩等神经退行性疾病的潜在致命后果。致命性家族性失眠症虽然罕见,但表现为严重失眠,神经病理学也已得到充分了解。
Individual is known to have one or more of the following comorbid medical conditions that prohibits the use of a HSAT: o Significant Chronic Pulmonary Disease as defined by a forced expiratory volume (FEV 1 ) % predicted of < 60 (Pellegrino et al., 2005) o Progressive neuromuscular disease/neurodegenerative disorder (examples include but are not limited to Parkinson's disease, myotonic dystrophy, amyotrophic lateral sclerosis, multiple sclerosis with associated pulmonary disease, and history of stroke with persistent neurological sequelae) o Moderate to severe heart failure [New York Heart Association class III or IV (NYHA, 1994) or left ventricular ejection fraction ≤ 40 (Yancy et al., 2013; Yancy et al., 2017)] o Body mass index (BMI) > 50 (DeMaria et al., 2007; Blackstone andCortés,2010年)o肥胖症不足综合征o在存在睡眠症状的情况下,持续的癫痫发作o慢性药物使用(> 3个月)(Dowell等人,2022年)