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制定家庭安全计划的提示 » 让尽可能多的家庭成员参与到这一过程中。向重要的朋友和医疗专业人员以及当地的心理健康危机小组寻求建议和意见。 » 每个家庭成员都应同意，在事情失控之前平息事件符合每个人的最佳利益。 » 探索过去有效的平息或化解局势的策略，并考虑可能有用的新策略。讨论“如果发生这种情况，该怎么办”。 » 以好奇和尊重的态度对待彼此；征求允许发表意见。 » 使用清晰简洁的语言。保持简单。 » 一起审查选项、场景和策略，并记录它们的帮助程度。 » 就从你们各自的角度来看症状可能是什么样子达成一致，不要评判或批评。 如果您所爱的人认为您的观察是一种攻击，请不要分享。但是，请以某种形式记录下来，以便您记住您何时观察到这些行为。
心理健康危机来临之前：制定家庭安全计划
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