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1. 首先将双手举起,摆动手指,并用嘴巴发出柔和的呼呼声 2. 反复搓手掌 3. 打响指 4. 拍大腿,左右交替 5. 拍手或跺脚 6. 大声拍手 7. 然后反转……直到回到摆动手指和柔和呼呼的声音! 8. 你刚刚制造了一场暴风雨!

7 个适合虚拟学习的大脑休息过渡

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