I.引言在19次爆发后,全球的整个人类都受到了苦难。增强人体的自然防御系统(免疫)在保持最佳健康方面起着重要作用。我们都知道预防胜于治愈。虽然目前还没有Covid-19的药物,但最好采取预防措施来提高我们在这些时代的免疫力。阿育吠陀(Ayurveda)是生活的科学,在维持健康快乐的生活中传播了自然的礼物。阿育吠陀(Ayurveda)关于预防保健的广泛知识基础,源自“ Dinacharya”的概念 - 日常制度和“ Ritucharya” - 维持健康生活的季节性制度。这是一门基于植物的科学。在阿育吠陀的古典经文中强调了对自己以及每个人可以通过提升和维持自己的免疫力来实现和谐的简单性。Ayush部建议采用以下预防健康指南,并特别参考呼吸健康,并提高免疫力。这些得到了印度草药文学和科学出版物的支持。