当我在耶洛奈夫(Boollyknife)西部的贝乔克(Behchokot)的小型原住民社区中长大时,从未讨论过心理健康和自杀的话题。我知道这些主题被认为是禁忌。但是,作为一个成年人,社区和公共卫生护士,我想知道为什么精神健康如此难以谈论,而我们太多的年轻人自杀就死了。我最近向我社区的一位长者提出了这个问题,事实证明,答案是启发性和令人心碎的。,但它打开了变革的可能性。t道,我们的祖先地区覆盖了大奴隶湖以北约40,000平方公里。这里有大约3,000人住在四个社区。在整个童年时期,我不记得一个成年人曾经公开谈论自杀或心理健康。如果众所周知有人患有精神疾病,我们的孩子被警告不要走近那个人。如果我所在地区发生的死亡并非偶然或预期,那么除了某某死亡,没有什么可以说的,那真是太可悲了。”没有人说自杀。即使在今天,主流媒体涵盖了心理健康问题,但污名仍然存在于我所在地区。有些人不寻求咨询。年轻人经常将信息“只是处理它”内部化,即使他们透露自己沮丧。如果有小社区的咨询服务,人们不愿意去,因为缺乏匿名性。您能想象其他公共卫生危机是否受到这种治疗?在上下文中,我的家庭社区在2022年的三个月中自杀四人。我妈妈最近退休,直到她退休为止。一次,在她去共享圈子讨论解决心理健康问题的策略之前,她要求我定义“心理健康”以将其转化为t t。让我认为,当某些社区成员甚至不能说“自杀”时,很难就心理健康进行讨论。我们应该如何帮助任何人?这就是为什么我与社区长者进行对话的原因:我想了解为什么心理健康和自杀的话题受到污名。起初,长者以圆形的方式谈论了这个话题。我问为什么在我们地区称某人为“疯狂”而不是说他们患有精神疾病是很普遍的。我问她为年轻人设定了哪种榜样,以及当我们甚至无法谈论这个问题时,我们应该如何支持他们。所以长者提供了她的解释。恐惧和羞耻是为什么老一辈避开主题的原因。她说,在1950年代和60年代,当一个人自杀死亡时,幸存的家庭将试图掩盖死亡原因。他们害怕被指责,害怕遇到麻烦。他们为患有精神疾病的家庭感到ham愧。他们为导致自杀的情况和该人如何