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与阻力训练和肌肉力量活动相关的科学和教学方法。如何安全正确地进行各种肌肉强化锻炼。介绍和回顾生理学和运动机能学的基本原理，这些原理是正确执行和指导不同年龄和身体能力的人安全有效地进行各种肌肉力量和调节锻炼的基础。包括使用各种阻力设备（包括自由重量和机器）的锻炼。（仅加减字母等级）
运动机能学 (KIN) - SF State Bulletin
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