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糖尿病 (DM) 是一种长期存在且不断增长的代谢性疾病，由于胰岛素激素水平的总体（1 型糖尿病）或不完全（2 型糖尿病）下降，导致血糖水平升高。糖尿病影响着全世界的大量人群，随着越来越多的人患上这种疾病，负担将比现在翻一番。糖尿病患者的需求不仅限于控制血糖；还需要预防残疾、副作用和康复困难。研究表明，患有这种疾病的人的七种自我护理实践已显示出良好的效果。这些做法包括评估血糖水平、食用健康食品、保持身体活动、定期按时服药、保持健康行为和减少风险因素。所有这些做法都显示出在维持血糖水平、减少副作用和延长糖尿病患者预期寿命方面的良好效果。患有糖尿病并进行自我护理的人已经取得了积极的成果，他们减少了糖尿病并发症，减缓了病情进展，并大大减轻了糖尿病带来的负担。尽管发生了这些积极的变化，但坚持这些自我护理实践的人却很少，尤其是当我们看到广泛而慢性的变化时。有许多积极的促成因素，例如社会因素、人口因素和各种社会经济因素，但医生在增加与此病患者个人护理相关的实践方面的作用对于实现预期结果至关重要。考虑到这种疾病的负担和多维性，需要进行适当的系统性和综合性努力来增加糖尿病患者的这些自我护理实践，以减少任何慢性副作用和并发症。
自我护理实践及其在糖尿病控制中的作用
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