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夏令时的概念源于 1784 年的一篇文章（Goodman 1931），这一思想最终发展成为英国夏令时，并于 1916 年由议会颁布。富兰克林最初的理由是节省能源，主要是在他那个时代节省夜间灯光，这一理由在接下来的两个世纪中一直持续着。两次世界大战期间，美国希望节约国家能源，这为美国提供了额外的动力，因为夏令时分别于 1918-19 年和 1942-45 年颁布。1945 年至 1960 年代末，美国各州和地方有权自行决定是否遵守夏令时，当时《统一时间法》（1966 年）规定从 4 月到 10 月实行全国统一的夏令时，但各州或地方可通过法令选择退出。 1986 年，里根政府和国会将美国夏令时从每年六个月延长到大约七个月，而现在，自 2007 年 3 月起，夏令时延长了八个月，从三月到十一月（2005 年能源政策法案）。许多国家都遵守夏令时，但并非全部。中国和印度是显著的例外。
时间变化：有害影响
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