运动实际上会改善心理健康吗?

您的运动方式,位置和原因可能比实际进行的运动更重要。运动经常与改善心理健康有关,但是佐治亚大学的一项新研究表明,故事不仅仅是身体运动。根据研究人员的说法,运动的心理健康益处可以[...]

来源:SciTechDaily